日研轉基因大米可治療花粉過敏

   

   近些年，在春天因花粉過敏的日本人逐年增加，總人數已達約1700萬人。日本研究人員已開發出一種含有花粉成分的轉基因大米，通過讓患者每日食用這種米飯，進行脫敏治療。

   研究發現，在日本，引起花粉過敏最主要的過敏原是大面積種植的杉樹的花粉。日本農業生物資源研究所開發出一種轉基因大米，讓大米中含有杉樹花粉成分。東京慈惠會醫科大學等機構對這種米的脫敏效果進行了檢測。

  從2013年12月至2014年5月，30名花粉過敏患者每天食用80克這種轉基因大米。結果發現，食用轉基因大米的人對杉樹花粉生反應的免疫細胞几乎不再增長，而且沒有表現出明顯的副作用。而食用普通大米的人在花粉流行季節對杉樹花粉生反應的免疫細胞則增加了兩三倍。

由於大米不易長期保存，農業生物資源研究所准備開發以這種大米為原料的花粉症治療藥物。 

資料來源: 

http://news.cnyes.com/20150103/%E6%97%A5%E7%A0%94%E8%BD%89%E5%9F%BA%E5%9B%A0%E5%A4%A7%E7%B1%B3%E5%8F%AF%E6%B2%BB%E7%99%82%E8%8A%B1%E7%B2%89%E9%81%8E%E6%95%8F-095005658240010.shtml?c=tech

堅果蔬食雖健康 恐致慢性蕁麻疹火上加油

　　許多國人相信「病從口入」，對於各種疾病的飲食禁忌不一而足。甫在英國取得過敏碩士的大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主治醫師吳政翰指出，歐洲將飲食治療實際應用在慢性蕁麻疹，已有不錯成效，臨床研究證實，至少三分之一慢性蕁麻疹患者在調整飲食後，症狀獲得改善。

　　「超過六個星期的蕁麻疹即可能是慢性蕁麻疹」吳政翰說明，慢性蕁麻疹患者有全身性搔癢的風疹塊，不定時頻繁發作，又找不到原因，臨床上又稱為「自發性蕁麻疹」或「不明原因蕁麻疹」。

　　吳政翰說，慢性蕁麻疹與急性蕁麻疹的最大不同之處，在於慢性蕁麻疹患者並非對特定過敏原過敏，無法藉由抽血篩檢找出過敏原。

　　國外研究發現，食品中的人工添加物，以及天然食物中的海鮮、堅果、蔬果、豆類，甚至於烹調過程中所使用的調味品，都可能引起慢性蕁麻疹反應，症狀看似過敏，但是與真正的過敏反應不同，所以這些食物被稱為假性過敏原。

　　吳政翰強調，特別是有些患者只有在蕁麻疹發作期間對這些食物會起反應，平時吃卻沒有任何問題，在這類案例中，飲食雖然不一定是引發蕁麻疹的元凶，卻可以扮演搧風點火的角色。特別是被提倡作為健康飲食的堅果、蔬食，對於慢性蕁麻疹的病人來說，反而可能是禁忌。

　　慢性蕁麻疹目前無根治法，多數患者仍須長期依靠藥物，甚至服用類固醇，才能維持正常生活作息。吳政翰提醒，雖然並非所有慢性蕁麻疹都能透過調整飲食的方式改善，但歐洲觀察到的治療經驗仍值得國人參考。

資料來源: http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,67&id=18583

殺塵蟎避過敏 降濕度勤清潔寢具

家中有呼吸道過敏症狀的幼童，無疑是家長們的夢魘，小兒科醫師曾俊睿指出，台灣超過9成呼吸道過敏幼童，主因為塵引起，建議要預防家中塵孳生，可利用除濕機將濕度控制在50%，且最好每周以攝氏50度以上的熱水，清潔被單、被套、枕頭套等寢具，有助殺死塵附著。

曾俊睿醫師表示，許多家長常會帶著過敏幼童接受過敏原檢測，但若屬呼吸道過敏症狀如氣喘、眼睛與鼻子泛紅發癢等，逾9成為塵引起，可直接從家中環境清潔開始，不需要再自費2000多元進行抽血檢測過敏原，其中濕度、溫度是抑制塵孳生，與殺死塵附著在寢具中的兩大關鍵。 

徹底清除屍

塵喜愛生活在溼度高的環境中，善用除濕機控制家中濕度在50%以下有助抑制塵孳生，而許多家長會花大錢購買防塵寢具，但阻隔效果有限，最好的方式仍是每周以50度以上的熱水清潔寢具，也有助徹底清除塵屍體與排泄物等，進一步避免幼童引發呼吸道過敏症狀。
除了注意家中環境清潔，曾俊睿醫師強調，過敏幼童仍應及時就醫，多與醫師溝通治療準則，依醫囑指示用藥治療，另外，飲食宜均衡、避免過度進補，並保持規律的運動與作息，有助維持免疫機能正常運作，也可避免過敏症狀反覆發作。 

資料來源: http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141230/36296758/

不怕乾燥氣候 敏感肌保養小撇步

在冬季天氣氣溫驟然下降的同時，一般民眾到皮膚科門診求診的患者也瞬間增加，最常見即為皮膚乾燥所引起的皮膚病症狀就診人數相對增多。

麥茵茲美形診所醫事總監（留德醫學博士）黃美月醫師即表示：究其原因，是皮膚的新陳代謝一時之間，因為皮膚的血液循環降低，皮脂腺的分泌量下降，形成在皮膚所產生的症狀。其中最常見的就是又癢又乾，尤其是過敏性體質的皮膚和年紀大的人，或是皮膚原屬就乾性的人，更是在秋冬之季會有更嚴重的皮膚症狀出現，下面幾項的皮膚症狀就是因為氣候變化而使得皮膚症候更嚴重的典型皮膚狀況：

一、異位性皮膚炎；

這是一種過敏體質的人所罹患的皮膚症狀，常伴隨著有過敏性鼻炎或氣喘的體質，大部份在小孩身上就會開始發作，有些會持續到長大了以後還會持續。一般是以十三歲為基準，若在此年齡之前可控制好的話，會較少持續到成人期，在皮膚上常見乾癢、粗糙、脫皮，且常伴有抓過的痕跡。此類病人是很怕熱的，所以千萬別因為天氣冷而給他穿太多的衣服，而且動物毛的衣服更是要絕對避免，如此一來反而使皮膚更加的受到傷害。

二、富貴手；

雖然又稱為主婦濕疹，但它的皮膚狀況並不只限於家庭主婦，家庭主婦會因為做家事，需要碰洗衣粉、沙拉脫等，清潔劑或如教師須常碰粉筆，美容美髮師常碰觸到的清潔乳或洗髮精等，皮膚容易乾裂流血、又癢又痛，尤其冬天是會更嚴重。主要會產生富貴手的原因在於皮膚的體質上油脂和汗水的分泌量不夠，加上長期受到化學物質的侵襲，皮膚會呈現乾燥脫皮、裂開流血的情形會很常見，手指頭的指紋都會消失，指端也會變的成尖銳形。平日工作時要作的保護措施建議戴上兩層的手套，裡層為棉質的，外層為塑膠或乳膠，雙層的保護才不至於皮膚受到另一層的傷害。

三、過敏性皮膚；

很多人的臉部有乾燥、脫皮發紅、發熱發燙的情形出現，究其原因很多都是過度的清潔所引起的，潔僻和使用不當的去角質或磨砂膏等類的產品都是可能的原因。

黃美月醫師緊接著說，在保養的概念上，秋冬季節，尤其要注意皮膚油脂保護膜的維護，對皮膚減少發癢或乾燥或過敏的最佳法寶，它的重點在於洗臉洗澡都不能太用力磨擦，也不能用太熱的水或過多的清潔產品等，對於喜歡洗熱水澡或泡溫泉的人，麥茵茲美形診所醫事總監黃美月醫師建議大家，在洗澡前就要先擦上滋潤型乳液，以利於先保護住皮膚的油脂保護膜，洗澡後再加強補充一次乳液，對此類的皮膚保養會更好。此外，黃美月醫師也提出醫學美容保養術的觀念，也就是說洗完臉後，最好等待10分鐘後，讓皮膚有休息時間，使皮膚自己的酸鹼度能平衡過來後，再塗抹皮膚所缺乏的保養成分產品較適宜，尤在白天時，晚上則視狀況可以補充具有保濕功能的保養品，只要做好防護措施，冬天想要擁有光滑滋嫩的美肌一點也不難!

資料來源: http://www.chinatimes.com/newspapers/20150104000168-260207

鼻過敏麥擱來！喝黃耆桂枝減敏茶

鼻過敏麥擱來！喝黃耆桂枝減敏茶

天氣冷颼颼，很多人容易打噴嚏、鼻塞、流鼻水，甚至會鼻癢、眼睛癢，鼻涕倒流引起喉嚨癢而咳嗽，這些都是典型鼻過敏的症狀。中醫師指出，治療鼻過敏，需以溫補肺、脾、腎三臟，祛風散邪為主，建議平日可食用粉光麥冬護敏雞湯，或是黃耆桂枝減敏茶，防止鼻過敏的發生。

開業中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎的流行率在台灣位居所有過敏性疾病冠軍，可發生在各個年齡層。冬天因早晚溫差大，使得過敏症狀更加嚴重，平時除了注意外出戴口罩外，還可以利用簡單的藥膳茶飲，來提升免疫力及緩解過敏時的不適症狀。

內因臟腑失調　外因風邪侵襲

基本上，過敏性鼻炎近似於中醫「鼻鼽」範疇，可以分為「內因」及「外因」，內因多是臟腑功能失調所致，主要為肺、脾、腎三臟的虛損，外因則多為風寒之邪侵襲鼻竅而致病，尤其肺氣較虛弱的人，很容易受到外邪的侵犯，導致鼻流清涕等症狀。

1.肺氣虛寒：可能會疲倦、不想說話，呼吸淺短，聲音低弱，臉色較蒼白，容易流虛汗，此時需要溫補肺臟、驅散風寒，比如使用人參、訶子、荊芥等藥物。

2.脾氣虛弱：可能會脹氣、消化不良、拉肚子，可用一些白朮、黃耆、陳皮等藥物來健脾益氣，清升化濕。

3.腎陽氣虛：平時就比較怕冷，而且容易腰酸、膝蓋無力，晚上多次起來上廁所，那麼可以用肉桂、附子、熟地、枸杞子等藥物溫壯腎陽，固腎納氣。

過食避生冷　燻炸辣燒要小心

如何在飲食中預防鼻子過敏？陳潮宗中醫師提醒，平日除應避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷食品外，特別是虛寒體質，建議應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等，而腎陽氣虛，更應避免任何燻、炸、辣、燒烤物、辣椒、酒等過燥熱食物。

《抗過敏鼻炎　保健2茶飲》

1.  黃耆桂枝減敏茶

材料：黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片

作法：將藥材洗淨，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600cc，燜泡20分中後即可帶茶服用。

功效：增強抵抗力，溫補脾肺，驅散風寒，溫通鼻竅。

適用：脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時怕風怕冷，倦怠懶言等症狀。

2.  粉光麥冬護敏雞湯

材料：帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。

作法：先把雞腿洗淨、切塊備用，藥材裝入藥袋包，把藥材與雞腿放入鍋中，並放入1000c.c的水，放入電鍋燉煮，外鍋放2杯水，待電鍋跳起，依個人口味加入鹽巴調味，即可食用。

功效：補氣固本、滋陰潤肺，改善過敏體質、增加免疫力，減緩過敏症狀等。

【醫師提醒】：

預防過敏症狀平日應鍛鍊身體，增強體質，防止受涼。且感冒流行期應避免出入公共場所，及注意環境衛生、減少黴菌、塵璊等過敏源，遠離油煙、蚊香、油漆、殺蟲劑等刺激性氣體，以減少鼻黏膜的刺激。

資料來源: http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=109785

孩子噴嚏打不停！九成過敏兒都是塵蟎在惹禍

近年來過敏兒童愈來愈多，平均每三個就有一個飽受過敏症狀所苦，也因此許多愛子心切的父母，便會帶著小孩到醫院去做過敏原篩檢，不過醫師就指出，台灣超過九成有呼吸道過敏的兒童，其過敏原幾乎都是塵蟎過敏，沒必要讓孩子白挨針抽血驗過敏，建議家長可先針對塵蟎做好居家環境的整理，若呼吸道過敏仍沒改善，再去檢測也不遲。

台灣氣候潮濕　塵蟎容易繁殖

小兒科醫師曾俊睿表示，台灣氣候溫差大，加上容易潮溼，適合室內塵螨滋生，超過九成過敏孩童都是因吸入塵蟎過敏，其他可能的呼吸道過敏原則是寵物的毛屑、及潮濕出現的黴菌等。

根據統計，台灣孩童兩人中就有一人有過敏性鼻炎，五人有一人罹患氣喘，十人有一人飽受異位性皮膚炎之苦，這三種毛病也是最常見的過敏表現形式。臨床發現，一歲以下幼兒較容易出現皮膚病或腸胃疾病，一到四歲的幼兒則容易因細支氣管炎誘發氣喘，五到六歲的幼童則比較會出現鼻子及眼睛過敏，造成流鼻水及眼睛癢癢等過敏症狀。

勤洗棉被　防塵蟎不二法門

曾俊睿說，許多家長花大錢買防塵螨寢具，其實塵螨最容易留在地毯當中，其次才是棉被、 床墊、枕頭及沙發等處。防塵螨寢具雖對塵螨有隔阻效果，但要注意別買到含化學添加物的寢具，最好的方法還是勤洗床單或沙發套。一般塵螨只要在攝氏52度以上就可以被殺死，或在陽光下曬乾或烘乾20分鐘以上，也可以減少塵螨的存活。

除了活的塵螨，其實屍體和排洩物也會誘發過敏症患者的反應，曾俊睿提醒，打掃要使用能將灰塵吸附住的清潔用具，如吸力較強大的吸塵器。除了定期除濕及清潔寢具外，最重要的還是適當飲食、運動、服藥控制症狀，才能逐漸讓病情穩定、減少發作機會。

資料來源: http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=35416

危險！ 吃完麵後別運動

饅頭、餃子、麵條，都是很多中國人離不開的主食，提醒一些民眾，吃完麵食後不要運動，否則會喪命！

吃碗麵條可能就要了命，這是過敏惹的禍，醫學上稱「小麥依賴運動誘發的過敏性休克」。專家提醒，有小麥依賴的患者飯後千萬別運動。

專家表示，「食物依賴運動誘發的過敏性休克」是食物過敏的特殊類型。患者在食入蝦、芹菜、小麥等食物後6小時內運動，就會發生嚴重的過敏反應，輕者會突發全身皮膚瘙癢、潮紅、蕁麻疹、喉頭水腫、呼吸困難、哮喘等症狀，嚴重者可有血壓下降、意識喪失。因起病突然，如果遠離醫院，一旦搶救不及時會導致生命危險。

由於此症不太多見，因此常被人們忽視。如果不能及時發現，妥善處理，也有危及生命的可能。

屬疑難病症

引起「食物依賴運動誘發的過敏性休克」的過敏食物以小麥、蝦、螃蟹、烏賊和貝類為多見；運動項目則以足球、排球、籃球、賽跑、自行車競賽等，有時游泳也可能發生。症狀的發生與個人體質、環境因素、疲勞、睡眠不足和各種刺激也有關。

近10年來，全球食物過敏患病率升高，因食物誘發的過敏性休克發病率也逐年增高。專家表示，過敏性休克是疑難病症，可由多種原因誘發。目前診斷 「食物依賴運動誘發的過敏性休克」主要依靠醫生對病史的詳細詢問、綜合分析和過敏原檢查。

專家提醒過敏性休克病患就診時，應盡可能詳細向醫生提供發病前的進食情況、當時所處環境及身體狀態。

如何預防？

世界之大，無奇不有。人體也是一樣，個體不同，各種稀奇古怪、卻影響人們健康的事情，也時有發生。由於個體差異，無法確定每個人的過敏食物是一樣的。所以在沒有確定過敏原之前，是無法預知的。但對已經知道是過敏體質的人，應該從預防入手。

對一般人來說，平時避免攝取有懷疑過敏的食物，且進食後不要立即運動。對過敏性體質的人，應避免吃導致過敏的食物。以及飯後2~3小時內不可運動。

總之，有過敏體質的人一定要照顧好自己的健康，曾經出現過類似情況的人，應到醫院做一下過敏原的確定，以避免過敏原的接觸，遠離這種過敏的危險。

資料來源: http://www.epochtimes.com.tw/n113459/%E5%8D%B1%E9%9A%AA%EF%BC%81-%E5%90%83%E5%AE%8C%E9%BA%B5%E5%BE%8C%E5%88%A5%E9%81%8B%E5%8B%95.html

【名醫胡乃文熱線】濕疹

問：２個半月的寶寶身上長了很多紅疙瘩，法國醫生說是濕疹與皮膚乾。請問怎麼辦？是否可以用金銀花煮水給寶寶洗澡？此外，家中暖氣很足，屬於中央控管，現在溫度都20多度了還有暖氣。

胡醫師：

小孩剛剛出生2～3個月的時候，總是包著尿布，有時候包得比較久，在比較溫熱的狀況下，很可能發生所謂的濕疹，這是過敏性的濕疹。小孩的身體對某幾種東西會過敏，其中最主要的就是流很多汗或者小便，這些東西包在身體久了，會產生阿摩尼亞（氨），使皮膚過敏，以致出現過敏性的濕疹或皮疹，假如會掉一片一片的白屑，就稱之為乾癬或白屑病，這都屬於濕疹類。

這種情況就是在孩子身上撒一點中藥的痱子粉，它比西藥的痱子粉來得有效。可是中藥的痱子粉在外國不容易買得到，就暫時先用西藥的痱子粉。痱子粉裡面是滑石、氧化鋅等成份，可以先用一用，然後想辦法買到中藥的痱子粉，再擦於手臂上、脖子或是全身都可以，這個狀況就能很快解決。如果小孩身上有白色的屑，還是可以給他用痱子粉，或用藥物，但是用藥物得讓醫生看過才行。另外，小孩對太熱的氣候過敏，所以要想辦法讓中央控管的暖氣不那麼熱，就可以改善這個狀況。

可以用金銀花煮水洗澡，但效果會弱一點。如果癢得厲害，買一點帶殼的大麥（在賣穀類食物的地方，可能買得到）煮水用來洗澡。如果買不到大麥可以到中藥房買蒼耳子也行。蒼耳子也是煮水用來洗澡，但是不要吃，因為蒼耳子要內服，有一定的劑量，劑量太大就不好，所以不要讓孩子喝，只要用來洗澡就好。

資料來源: http://www.epochtimes.com/b5/15/1/6/n4335039.htm

哺乳媽貪吃蝦 恐害寶寶過敏解血便

哺餵母乳的媽媽們注意了，盡量避免食用帶殼海鮮、堅果或刺激性食物，以免自己吃得開心，卻苦了親親寶貝，可能引發蛋白過敏性腸炎，出現吸收不良、血便的症狀，嚴重甚至會導致生長遲緩。

嬰兒血便的情況並不常見，原因通常以肛門周圍裂傷破皮和蛋白過敏最為常見。

寶寶血便原因多　肛裂破皮和蛋白過敏較常見

越來越多媽媽為了寶寶的健康，不辭辛苦地哺餵母乳，但一名平常主要喝母乳搭配市售水解配方奶的19天大男嬰，卻突然解出血絲便且帶有黏液，就醫才發現是媽媽數天前曾經食用蝦子等海鮮料理的關係，在糞便檢查排除常見致病菌後，診斷為過敏性腸炎。所幸經餵食高度水解配方奶後，症狀迅速緩解且康復。

台大醫院新竹分院小兒腸胃科醫師戴季珊表示，嬰兒血便並不常見，可能的原因包含肛裂、蛋白過敏、感染性腸炎、壞死性腸炎、巨結腸症、腸扭轉、腸套疊、甚至是凝血功能相關疾病，其中以肛門周圍裂傷破皮和蛋白過敏最為常見。

蛋白過敏腸炎患者　半數是純喝母奶寶寶

而蛋白過敏引起的腸道疾病表現，包括：吸收不良、生長遲緩、嘔吐、血便和貧血；此過敏反應可以影響整個腸道系統，上自口腔黏膜，下至直腸肛門，都有可能產生局部的病灶。

母乳哺餵患有蛋白過敏症的寶寶之前，媽媽應注意飲食，減少攝取帶殼類海鮮。華人健康網資料照片。

蛋白過敏結腸直腸炎超過一半的個案來自於純母乳哺餵的嬰兒，其次才是使用牛乳或大豆蛋白為基底之配方奶的幼兒。根據國外的研究顯示，約有6成5導因於母親攝取牛奶，2成因母親食用雞蛋，其次是玉米或大豆等食品。

寶寶蛋白過敏發作　先向可能過敏食物說NO！

戴季珊醫師指出，蛋白過敏結腸直腸炎最常見出現在2至8周大，甚至可能早至1周大的時候發生。臨床上對於懷疑此病症的患童，當務之急是去除可能造成免疫反應的食物來源，通常血便的狀況可以在3天內改善。

寶寶不適症狀獲得改善後，純母乳哺餵的媽媽仍可以繼續哺餵母乳，但須避免食用牛奶、雞蛋、魚、甲殼貝類、堅果、花生、小麥和大豆等食物；而以牛乳或大豆蛋白為基底之配方奶哺餵的病童，可以優先考慮改以母乳餵食。

對於上述治療皆無效的嬰兒，可以選擇使用高度蛋白水解之配方奶。高度水解蛋白配方奶是專指將9成蛋白質切割至小於3000道爾頓的胜肽，可避免引發人體的免疫反應。但是，這類產品通常口感差、所費不貲，建議諮詢專業醫師再使用。

資料來源: http://news.sina.com.tw/article/20150107/13661623.html

魚油 護心又保腦

近20年來，魚油的相關研究可謂蓬勃發展，當中富含的Omega-3多元不飽和脂肪酸對於心臟病、高血壓、乾癬、風濕性關節炎與癌症等疾病的防治，已陸續被證實具正面效果，也因此現今躍升為明星級的保健食品。

值得注意的是，深海魚油對心理健康也是裨益良多，其原因是具有影響腦內激素（如血清素、褪黑激素與多巴胺等）濃度的功能，故在精神醫學領域持續受到關注，甚至被當成輔助治療的選擇之一。

●目前魚油應用在部分精神疾病的發現如下：

1.憂鬱症：加拿大蒙特婁大學醫學院和麥基爾大學等校的學者合作，針對432名憂鬱症患者進行為期八周的臨床實驗，結果發現，相對於服用安慰劑組，有服用深海魚油的個案，病情獲得大幅的改善，且效果不輸傳統的抗憂鬱劑。

2.躁鬱症：美國哈佛大學醫學院的學者針對30名躁鬱症患者進行長達四個月的臨床實驗，結果發現，個案在正規的醫療處遇外，若伴隨補充深海魚油，多變的情緒更能獲得穩定，不僅夜間睡眠品質提高，病症復發率也降低許多。

3.思覺失調症：澳洲墨爾本大學和瑞士、奧地利的學者合作，針對81名已經具有精神分裂症初期病徵（如妄想、幻覺）的患者進行為期40周的臨床實驗，發現服用深海魚油能延緩或阻止思覺失調症的首次發作，避免惡化。

4.注意力缺失過動症：澳洲南澳大學的學者針對132名患有注意力缺失過動症的兒童進行為期30周的臨床實驗，結果顯示服用深海魚油的個案，有近半數家長指孩子的表現有明顯好轉，而經評估也發現閱讀能力進步。

5.創傷後壓力症候群：日本國立精神暨神經醫療中心的學者陸續針對15名遭遇重大車禍傷患與86位參與海嘯救災的警消進行12周的臨床實驗，發現服用深海魚油能消除海馬迴中的恐懼記憶，減少創傷後壓力症候群的發生。

6.失智症：瑞典卡洛林斯卡醫學研究院的學者針對174名阿茲海默氏症患者進行一年的臨床實驗，發現服用乙醯膽鹼酯酶抑制劑的同時，若能合併吃深海魚油，可緩解輕度阿茲海默症的病情發展，保護腦部的認知能力。

另外，今年六月發行的知名期刊「精神藥物學」中，還有來自以色列海法大學的研究報告，經過兩個月的比較實驗，數據顯示規律服用深海魚油有助克制吞雲吐霧的欲望，減少每天的吸菸量，對於想要戒菸的民眾可算是一大福音。

雖然深海魚油的諸多優點普遍受到學界肯定，但其並非萬靈丹，也不能代替處方藥物，無論用途是要作為日常保養或強化療效，購買前最好先徵詢專業藥師的意見或經過醫師的評估，切勿盲目攝取，以免適得其反，花錢又傷身。

資料來源: http://udn.com/news/story/7266/628179-%E9%AD%9A%E6%B2%B9-%E8%AD%B7%E5%BF%83%E5%8F%88%E4%BF%9D%E8%85%A6