用越久風險越高！塑膠奶瓶易致過敏

成功大學團隊和北歐學者研究證實，塑膠奶瓶會直接造成嬰幼兒罹患過敏、氣喘、濕疹，因為經過反覆清潔高溫刷洗，塑料容易外洩導致過敏，而且使用越久，罹患過敏機率越高；小兒科醫師建議，少用塑膠奶瓶，如果擔心玻璃奶瓶不耐摔而非用塑膠的不可，建議可選擇比較耐高溫的PES、PPSU材質的奶瓶，再用紫外線殺菌，不讓孩子置身過敏原的環境當中。

放聲大哭，小娃兒吵著要喝牛奶，通常爸媽都用什麼材質的奶瓶？家長：「玻璃的(奶瓶)。」記者：「為什麼？」家長：「因為比較安全，(塑膠奶瓶)會釋出塑化劑，就是會比較怕，玻璃奶瓶也比較耐用比較持久。」

實際問家長，人人幾乎改用玻璃奶瓶，成功大學團隊和瑞典、丹麥學者也研究證實，1萬4千名2到7歲幼兒，使用塑膠奶瓶得到過敏、鼻炎、濕疹的風險，最高增加了25%，用越久過敏機率越高，經過反覆清潔高溫刷洗，塑料容易外洩，離過敏就更進一步。

國泰醫院小兒科醫師盧英仁：「如果長期刺激的話，就有可能會增高罹患異位性皮膚炎、過敏性鼻炎以及氣喘的機率。」

醫師建議最好少用塑膠奶瓶，因為PP和PE材質奶瓶只耐熱100-120度，PES和PPSU可以耐到180高溫，倘若非用不可，擔心加熱釋放塑料，可改用紫外線消毒，以免「親手」造成孩子過敏得不償失。

來源：http://times.hinet.net/news/life/7740395;jsessionid=ACB089D068646D8B7819F2DB6D885AE3

有藥物過敏記錄卡 請隨身攜帶

你有藥物過敏嗎？不妨把藥名寫在「藥物過敏記錄卡」上，避免發生要命的藥物過敏。

財團法人藥害救濟基金會執行長翁菀菲指出，隨身攜帶「藥物過敏紀錄卡」連同健保IC卡，是最笨也是最有效預防再次過敏的方法，因為健保IC卡登錄的藥物過敏資料，可能會有跨院或小診所就無法讀取的情況。

有位曾有藥物過敏史的老婦人，因牙齦發炎至社區診所就醫，老婦人告知醫師好像有藥物過敏但不記得藥名，牙醫治療後開立普遍使用的抗生素（amoxicillin）和止痛藥，沒想到老婦人發生嚴重過敏反應，全身表皮和黏膜潰爛，住進燒燙傷加護病房足足兩個月才出院。

翁菀菲指出，民眾往往只記得「那個吃了會皮膚癢的藥物」、「那個某某顏色、某個形狀的藥」，正確做法是記下藥名，或將藥物過敏記錄卡連同健保卡隨身攜帶，就醫時主動告知，領藥時可請藥師幫忙核對。

需要用藥過敏紀錄卡及衛教單的民眾，可向鄰近診所醫師詢問，或向藥害救濟基金會免費索取。

全文網址: 有藥物過敏記錄卡 請隨身攜帶 - 醫藥新知 - 醫藥中心 - udn健康醫藥

綠設計：住家與健康

布置、裝飾素材與室內環境品質的關聯性，和它們與地球環境的關聯性相當。
在工業化世界，我們有百分之九十的時間待在室內，因此健康室內空氣的重要性是不會被高估的。但室內空氣的品質有可能比室外糟糕十倍：尤其是城市地區。因此我們必須將室內空氣污染減至最低，以確保家中有足夠的新鮮空氣和自然光。

美國環境保護署將不良室內空氣品質列為危害健康最劇的單一因素之一，但這事實始終罕為人知。
有關室內環境的研究結果顯示，許多現代原料和化學物質造成疾病類別不斷擴增。也有人估計，我們家中許多潛在的有害化學物質一旦相互結合，毒性可以增強一千六百倍。
除了幾種說得上來的異味，可以衡量室內空氣不良的指標少之又少。但我們聞不到，不代表污染物不存在。一如食品中含有愈來愈多無味卻有害的添加物，現代材料也是由複雜的化學原料混合而成。我們的家中危機四伏，而這些危機係來自林林總總出其不意的源頭，其中包括：

• 以溶劑黏合、經殺真菌劑處理以及含有殘留殺蟲劑的地毯。
• 用氯、石油醚和甲醛處理過的布料。
• 含有甲醛、尿素和其他危險性黏膠的膠合板或其他常見的塑合板（particle boards）。
• 含有殺真菌劑、揮發性有機化合物等化學物質的油漆及著色劑。
• 含有溴、氯等揮發性有機化合物的乙烯地板、泡沫塑料家具和塑膠。
• 清潔用品、化妝品和花園殺蟲劑。

住家根據能維護生態的原則建造，無論對於環境和居住者皆安全無虞。

1. 額外的空間溫室可當額外的房間、通風的大廳和收集太陽能使用。
2. 自然塗料
   牆壁和窗戶旁邊的天花板都用有機、植物性的顏料漆成淺色調。
3. 有效率的暖房置於客廳中間的散熱器可更有效率地散播熱能。
4. 安全的組件
   廚具是用膠合板製成，上有花崗岩工作檯，而不是常見的層壓板和塑合板。
5. 回收的材料
   地板是回收利用的橡木板。做為結構用的柱子是去皮但未經化學處理的樹幹。

但人類已在家中住了數千年都沒遇過這種問題。這或許是因為傳統住家通常是用身邊唾手可得的材料製成：不含化學成分的木材、以天然植物染料上色的布料、潤澤木材的蜜蠟，用當地石材鋪設的地板。但新的建材已徹底改變我們的居家環境。我們的身體不堪負荷它們所含化學物質的衝擊，如我們所見，這其中許多都會排放污染物。

幸好，多數人已經擁有足以應付有毒應力的免疫系統，但長期暴露於毒物的強攻猛打，或是免疫系統不夠健全，健康仍有可能受到戕害。許多疾病成長速度驚人的事實，似乎證實了這個理論：氣喘、過敏反應、呼吸道疾病和癌症在過去幾代並未如此盛行。

來源：http://i-nature.uho.com.tw/articles8/7/39.html

滋養、排毒、重生，自然療癒養生三環。

整合養生三環(滋養、排毒、重生)是從不同古文明或醫學傳統，學習治療或養生的方法與哲理，所洐生出的身心靈合一的健康模式與養生方法。它運用所有安全又有效的療法來延年易壽，取得完美的健康。整合養生三環遵循主宰自然療癒的法則，療法師法自然療瘉的機制。自然療癒強調個人修煉與疾病自癒的關係，認清疾病是人成長過程中的自然現象，配合天地四季人體等自然的運行而行治療或養生保健。

近來有許多文章、書籍生動的描述傳統醫學如何在它們原始發展的環境中運作，基尼博士圖文並茂的介紹了全球許多了不起的傳統醫療家們，我們要感謝他和響石基金會為了保全人類遺產而作的努力。另外專門報導中國、古希臘和中東、以及北美印地安人的傳統醫藥的文章、書籍也越來越多，許多機構也舉辦國際性的醫學會議討論傳統醫學。我也曾報導過南亞印度的『阿優伏陀』和『完美健康』(Siddha Vaidya)醫術和猶太人、非洲人、阿拉伯人、和回教的醫藥傳統。

為了讓一般人也能享受到古老文明的智慧，我倡造了整合養生三環(滋養、排毒、重生)。以下只是一點粗淺的介紹，請讀者多多指教。

滋養強調吃法與遵循傳統飲食的食療法。整條食道，從口到肛門，都藏有大量的神經與免疫細胞，它們對吃進的食物與吃法皆有迅速反應。現代飲食強調精緻、美味、快速、量多的特色下，與傳統飲食強調粗(或全)食、原味、慢咬細嚼、七分飽揵然相反，所以現代文明病大多與飲食不當有關。慢咬細嚼僅有助消化與吸收，而且有助副交感與交感神經的平衡。滋養特別重視咀嚼的方法與心念的整合，咀嚼時心存敬意與感恩，身體會放鬆，吃法則是嚼而不吞，同時觀察胸頸肌肉的放鬆程度，再體會到呼吸有運律地徐徐進出。在中醫精氣神三寶裡，口水是氣旺盛的顯現，呼吸則是神的表徵。慢咬細嚼口水出，嚼而不吞呼吸不受阻，氧氣的供應確保熱量能夠充分燃燒，所以吃是有方法的。咀嚼心法乃食療與營養攝取的最根本法則，當它被完全融合於飲食時，則與靜坐、瑜珈與冥想有異曲同工之效。

排毒強調加速病徵的結束，像身體過熱就發汗降溫、吃到腐敗食物就上吐下瀉除毒、吸入過敏原就打噴嚏除毒…等，這些都是人體自然排毒的機制。西醫是主壓抑病徵，結果造成長期慢性病患越來越多。為什麼呢？本來身體自然排毒的機制被藥壓抑，結果毒往身體內處累積至無法負荷的情形下，病就出現了。皮膚擁有最大的排毒表面積，長期慢性病患(癌症病人)鮮少有發燒且不易流汗，故皮膚排毒不良，而且長期慢性病患的腎泌尿與大腸排便功能皆不佳，故皮膚排毒是首要。排毒也有助副交感與交感神經的平衡。

重生強調找尋生命的意義。很多人在修行，但是修行只限於修練時間，非修練時間則無法保持修行的心態。真正的修行是時時刻刻保持修行的心態。袪除心理創傷、拋棄既有的情緒反應、改變頑固的思想與態度，皆對身体病變的長久改善有關。找回生命的活力與意義讓我們像鳳凰浴火重生。

廿一世紀養生智慧是結合古人的醫學智慧與現代科學新知與技術，來發展一套簡易但強而有效的養生方法與哲理。正確的滋養讓我們有遠超越營養與食療的療效，徹底的排毒讓我們享受身心靈上的全方位洗滌，找回生命的活力與意義讓我們獲得重生。最後，我要強調牙齒與手、足一樣反射全身的健康，所以口腔衛生的重視不僅可讓我們獲得更好的健康，也讓我們得以真正整合嘴巴和全身健康。但是從性命雙修或能量的觀點，言行一致更與無形的口腔衛生有其必要性。

過敏原也算是一種毒素

有些過敏原是一接觸到我們的皮膚或黏膜，就會引發過敏，如前述的肥大細胞的反應。但是，有一些過敏原，是被我們吃進肚子裡或是吸進肺部裡，然後進入體內，隨著血液循環被送到身體各處。在這裡，我要提出比較特別的概念。不管是過敏原或是有毒的化學物質，只要不適合身體的東西，被吃進、吸進、滲進體內，我就把它看成「毒素」。這是廣義的毒素，不是單指戴奧辛或農藥之類的毒素，所以，在我眼中，過敏原也算是毒素了！

總而言之，外界的「毒物」進入體內，跟著血液循環，從身體的大動脈、小動脈，一直送到微血管裡面。如果我們的新陳代謝不夠快（例如寒冷、不運動、少喝水），或是一下子太多毒素進入體內，這些毒素就會「卡」在微血管的末梢，也就是微血管最豐富的表皮（外皮膚）和黏膜（內皮膚）上。

一旦有異物「卡」在這些微血管裡面，免疫系統當然要想辦法將它們排出來，但是，要怎麼排呢？身體唯一的方法，就是派白血球來清理，此時，從外表看起來，就是「發炎」了！當免疫大軍到達現場來清理時，會產生許多身體的不舒服反應，例如發癢、紅腫、流汁、流膿……等等，這就是我們所謂的發炎反應。

舉例來說，如果這個發炎的反應發生在鼻黏膜，我們的鼻黏膜就會開始發癢、腫脹、發紅、分泌黏液，這就是肥大細胞分泌的組織胺所造成的，這個人就會一直打噴嚏、鼻塞、流鼻水。如果這個發炎反應發生在皮膚，我們可能就會看到皮膚搔癢、長疹子、起水泡、流汁等，醫生可能會診斷為蕁麻疹、濕疹、牛皮癬、異位性皮膚炎等等。

從這個角度來看，皮膚過敏也不是什麼大不了的問題，即使長疹子、流膿、流汁，也不過是身體在「排」過敏原的過程罷了！排乾淨，過敏也就消退了！如果避免吃進、吸進過敏原或毒素，則會加速身體排乾淨，過敏症狀就會加速消失！

來源: http://i-nature.uho.com.tw/articles1/2/250.html

中醫體質的簡易判定法

■望、聞、問、切四口訣
中醫師臨床判定體質的方法以望、聞、問、切四步驟依序觀察。首先會看病人的氣色、舌象以及身材胖瘦，徐慧茵醫師提醒：「我們通常會要求看診的病人素顏前來，這樣才有助於精確觀察氣色。」

所謂的聞，可以是氣味或聲音。有的人一張開口就有口臭，甚至散發出一股熱氣，就代表該人屬於熱性體質。中醫師也會透過詢問生活起居、飲食喜好，以及大小便的頻率，了解體質哪一部份較虛。最後再經由把脈，確認初步診病的結果，一般來說，不同體質與病症皆有其特殊的脈象。

■體質養生因人而異
徐慧茵醫師說：「不悲、不亢、不寒、不熱、不虛，是我們追求的終極目標。」從體質可觀察出每個人身體有不同的病徵體現。中醫理論及臨床觀察體質共分為九大類型：平和體質、氣鬱體質、血瘀體質、痰濕體質、濕熱體質、陽虛體質、氣虛體質、陰虛體質、過敏體質。

平和體質為最理想的體質，也是人體質不受任何因素影響的最初始狀態，只要順應四時養生就能身、心兩健。當心理影響生理，感到胸悶、氣短，經絡就會不通，形成情緒問題繁多的氣鬱體質。

血液循環不良、臉色看來黯沉有瘀點，屬於血瘀體質；尤以女性居多，容易痛經、引發婦女病相關問題。一般認為，血瘀體質的形成與氣滯有密切關係。所謂的「氣」，泛指五臟六腑之氣，一旦經絡阻塞、氣血不足，就容易耗損元氣導致氣虛體質。
很多人常把氣虛和陽虛混淆，其實兩者截然不同。「陽」包含脾陽、腎陽、心陽，為先天陽氣。這類的人又叫「怕冷一族」，冬天怕冷、夏天怕冷氣，而且還容易精神不振、缺乏活力與紅潤氣色。

痰濕體質與濕熱體質都是一看就知道的類型。多數痰濕體質者外型肥胖或易胖，油光滿面、雙眼浮腫、容易出汗，甚至還有三高疾病的問題。因為體態臃腫，所以容易有怠倦、無力的病狀。濕熱體質者經常滿臉油光和爛痘，體內則像一爐悶鍋，氣結不通順、大小便不暢行，嘴巴常感覺有苦苦的味道。

陰虛體質是目前最多人擁有的體質，通常是愛吃易上火食物或熬夜不睡覺的人，也好發於更年期婦女。陰虛指人體「津液」不足，一旦吃錯東西就容易上火，早上睡醒常有口乾舌燥的傾向，也因如此，近來許多人流行吃燕窩養生，就是因燕窩能滋陰解燥。除此之外，由於台灣氣候變化大，後天較多，過敏體質者亦不在少數，必須長時間耐心治療，才能緩解此慢性發炎的狀況。

■中醫講究「上工治未病」
徐慧茵醫師強調：「會把體質拉出來特別解說，就是為了上工治未病，營造理想的平和體質。」現代人大多處於亞健康的狀態，很多身體上的小毛病常常沒有嚴重到需要用藥，卻又無法刻意忽略、或西醫難以確切診斷出身體不適的原因……。這些都可透過中醫體質調養及飲食、生活方式的改變來獲得改善。

（口述／徐慧茵醫師，採訪撰文／鍾苡紅）

「對抗醫學」VS.「另類醫學」VS.「代謝型態」

「對抗醫學」和「另類醫學」的醫師彼此對立由來已久。另類醫學界普遍認為對抗醫學的方法粗糙、危險，且效果不彰；而對抗醫學界則認為，施行另類療法的醫師沒有聚焦、欠缺訓練且不科學。

一八○○年代，在藥物和突破性手術技術出現之前，「對抗醫學」醫師主要仰賴放血和使用水銀這類有毒物質治病，而今它轉移「戰場」，認為疾病的成因是自外於人體，可以用正確的治療「武器」將它瞄準、摧毀。至於草藥醫師、順勢療法醫師、脊骨神經醫師和其他另類療法醫師行醫時，則保有一個堅定的信念就是，設計能支持「人體與生俱來的自我調節功能與自癒力」的療法。他們認為，人的疾病成因複雜、涉及眾多因素，亦即健康失調可以歸咎於諸多因素。

無論是在重大議題或是所有想像得到的面向，「對抗醫學」和「另類醫學」都看似背道而馳。但實際上，現今有不少另類療法醫生是以對抗醫學治療病患的，因為他們：
‧仍停留在治療「症狀」。
‧開立標準化的療方。
如果你因失眠而求助傳統醫師，他可能會開給你抗憂鬱藥或巴必妥酸鹽（barbiturate，具有安眠及鎮定作用）。但如果你去找另類醫學醫師，你很可能會得到類似「待遇」，只不過這回領到的可能是鎂或維他命B6。

另類醫學的方法不過是用天然療方取代藥物，給的是維他命而非藥丸，但同樣都在治療「症狀」。
這種「藥物取代」現象常見於另類療法的相關書籍中，它們列出各式各樣的疾病，像是過敏、關節炎、支氣管炎、感冒、糖尿病、流行性感冒、腸躁症等，援引各種自然療法供讀者在發現特定疾病或症狀時使用。

但不論採用何種標準化療法來治療症狀，都無法有效解決慢性疾病。
多數藥物藉著與細胞受體結合、產生化學作用，來抑制體內的某些化學反應以壓抑症狀，但這些藥物所產生的化學作用常比原本預期的多，因而引發不必要的副作用。更別說藥物原本就不是設計來「促進身體的自然痊癒反應」的了。

然而，維他命和草藥這類自然療法，則能支持身體的器官與腺體，強化身體本身的自然調節與再生過程。自然療法具生物相容性，意即身體可以辨識、分解，並有效利用它們。因為它們不是外來物，所以肝臟和其它排毒器官毋須費事將它們清出體外。但現今自然療法的運用有個主要問題：
一如傳統醫學，另類醫學缺乏有效分析及解決使人體生化失調（此為慢性病潛在因素）的技術。

這就是莎拉這類病患試過一個又一個療法的原因，也是長久以來無數慢性病人的處境。許多另類療法醫師和病患一樣挫折，他們想找到人們慢性失調的根源，卻不知從何著手；他們想將身體視為「整體」來處理，卻始終限於「對抗醫學」的窠臼。

慢性病的共通點是，它們都牽涉到基礎體內平衡控制機制的失調，而這些機制調節所有體內無時不在發生的生化反應。多數醫師正是欠缺處理這類問題必備的知識和工具。第二章提過，「代謝型態」提供醫師信得過的方法，用以評估和矯正人體調節機制的失調。
「代謝型態」不像傳統醫學或另類醫學，它具備處理疾病根源的獨特能力。

「體內平衡」能使有機體維持正常與健康，這種強大的生物智慧是與生俱來的，它會不斷維持生命系統代謝作用的完善，重建生物體在生理與化學上的平衡。人體各層級會透過生化反應的精準安排，維持體內平衡。身體能維持正常的血糖值、體溫或心跳，全拜體內平衡在系統層次運作之賜；細胞能有效率地穿透細胞膜，運送食物、氧氣和廢物，則是體內平衡在細胞層次作用之故。

文章出處：i-Nature 編輯部

藉由肌膚了解腸子的年齡

病人初診時，我觀察病人的臉就可以知道他的腸相好或不好。因為，根據我的經驗，看起來比實際年齡老的人腸相也不佳。實際上，腸相與人相有著密不可分的關係。人相好的人腸相也佳，反之，腸相不佳的人臉色也不好。先請大家不要誤會，這裡所說的「人相」，非指人品的好壞，而是指皮膚的狀態、臉色、表情、眼睛的光輝等。很多人隨著年紀增長，肉體也逐漸衰老，因此常認為看起來衰老乃是無可奈何的事。

不過，何種程度的衰老是在「無可奈何」的範圍之內呢？確實，肉體會隨著年齡的增長而衰退。不論看起來多麼年輕，過了七十歲也不可能像二十歲。不過有人看起來可年輕一、二十歲，相對的，也有人看起來老了一、二十歲。

我們認為一個人「是否與實際年齡相當」的感覺未必準確，因為這是需要與周遭的人相比，並依靠經驗來判斷的曖昧感覺。而且，並沒有一個基準可供衡量是否與實際年齡相當。或許看起來五十幾歲的樣子，其實是一個人七十歲時應有的形態。

那麼，「看起來年輕的人」與「看起來衰老的人」到底有什麼不同呢？我們看到一個人，判斷他是否年輕的最大關鍵就是「皮膚」。因為，皮膚緊繃、滑潤是年輕的象徵，希望永遠年輕的女性最介意的也是黑斑、皺紋、鬆弛等皮膚的衰老。

腸相與人相有密切關係的原因也在於此。腸相惡化時，外觀能看到的部分，變化最明顯的就是「皮膚」。我想女性們都知道，如果長時間持續便秘，會引起青春痘、皮膚粗糙等皮膚的問題。腸子是消化與吸收食物的器官。腸子如果健康，身體所需的營養可以充分吸收，食物的殘渣和腸內產生的毒素都可隨著糞便排出。但是便秘時，這些毒素無法完全排出。於是，積在腸內的毒素為了找尋出口而從腸壁流入血管，並經由血管送至全身。最後雖然會從皮膚的汗腺排出體外，但在此同時也會傷害皮膚。這就是便秘引起各種皮膚問題的原因。

換言之，便秘引起的皮膚問題，原因出自於積在腸內的毒素。這種便秘與皮膚粗糙的關係，說明了腸子與皮膚之間的密切關係。食物是很多過敏性皮膚炎的過敏原，已知提高腸子的免疫機能可以治好皮膚炎。腸子有問題的人，皮膚必然有某些症狀。同樣的，皮膚問題並非外在因素引起的人，腸子也可能有某些問題。看起來比實際年齡老的人，顯示腸子也比實際年齡衰退。

百歲以上人瑞的腸相如何？腸子若比實際年齡衰老，壽命也會縮短。提到腸相的好壞與壽命有密切關連時，或許有人認為腸相必然會隨著年齡的增長而惡化，最後變硬而逐漸走向死亡。但事實並非如此。當然也有人因腸相惡化、罹患疾病而死亡，這些人的腸相絕對不佳。但是，能安享天壽，最後因衰老而死亡的人，很多人腸相意外的美麗。

我曾檢查過很多高齡者的胃腸，腸相不佳的人壽命大多以八十五歲為限，最高亦不過九十歲。卻沒見過腸相不佳，壽命還能超過百歲的人。我檢查過的胃腸最高齡為一百零五歲，這名病人的腸子柔軟而美麗。腸相不佳的人幾乎活不過九十歲，我認為這是個很有趣的資料。因為這顯示了腸相不佳者的壽命極限。

現在的醫學認為人類壽命的極限大約為一百二十歲左右。整體而言，百歲以上的人瑞腸子都很美麗。換言之，他們因為腸子美好，所以能夠長壽。前著《不生病的生活˙實踐篇》中曾提到為什麼有老菸槍能夠活到九十歲。書中敘述：「一般認為九十歲已算長壽，但如果這個人不吸菸，一定能活得更久。」長期持續某一種有損健康的飲食習慣或生活習慣，他的壽命或許就以此為極限。

但請不要誤以為能活到九十歲已經足夠，就飲酒、吸菸或毫無節制的吃自己愛吃的食物。不論飲食或生活習慣，即使完全相同，但身體受到的傷害卻因人而異。例如，潰瘍性大腸炎和克隆氏症的發病，根據過去的臨床經驗和病人的飲食經歷，我確信與乳製品，特別是牛奶的攝取過量有關，但是還無法肯定到底攝取多少的量才會發病。這是因為每個人的承受度有相當大的差異。

就如同吸菸的人不會全部罹患肺癌一般，有人每週只喝一、兩杯牛奶就發病，也有人每天喝一公升卻安然無恙。可知個人的差異有多大。 雖然有個人的差異，但是如果長時間持續容易消耗酵素的飲食或生活習慣，還是無法避免對身體造成傷害。即使是年輕人，若養成對腸子造成負擔的飲食習慣或會消耗酵素的生活習慣，仍會加速腸子的老化。實際年齡僅三十歲的人，腸子的年齡有可能高達七十歲以上。

只是年輕時奇妙酵素（可稱為酵素的原型）的恢復能力較高，比較不會出現肉眼可見的老化現象而已。但過了中年之後，超氧化物歧化酶（SOD）的生產量降低，不但腸子的老化加速，而且老化現象會很快的擴至全身。若要避免發生這種現象，平時注意保持腸子的健康狀態是非常重要的。

美公布含鉛口紅 多家知名品牌上榜

許多女生小時候都有偷塗媽媽口紅的故事，可看出口紅對於女人來說有一定的代表性，不過美國日前的一項調查卻發現口紅對人體的可能危害。根據美國消費者權利團體公布的檢驗結果顯示，市面上有多家知名品牌的口紅含鉛量都相當高，呼籲政府單位應該要求廠商重新做口紅成分的調配，不該讓含鉛口紅如此普遍。（圖片翻攝自維基百科，作者是Jorge Barrios。）
對於全世界的女人來說，口紅是最不可或缺的化妝品，可以說是從女孩變成女人的代表品，不過近幾年口紅內的含鉛成份是否危害人體健康，一直是有很大的爭議性。美國消費者權利團體發起的「安全化妝品運動」，針對市面上販售400多支不同廠牌、型號的口紅做檢驗，發現成分中幾乎都含有鉛且含量最高達7.19ppm，已超出美國食品藥物管制局（FDA， Food and Drug Administration）對糖果的0.1ppm規定量。

美國消費者權利團體認為，政府針對食物都有規定嚴格的含鉛量，代表該化學物質對於人體有絕對的危險性，但對於女人每天都會塗抹在嘴巴上的口紅卻沒有嚴格規定，調查員Stacy Malkan呼籲政府應該盡快要有明文規範；對此美國FDA發言人Tamara Ward回應，目前沒發現含鉛量過高濃度的口紅，且經過測試也未發現會危害人體，表示民眾無須恐慌。

根據過去的研究指出，鉛屬於一種神經毒物，不僅可能造成一般人有行為上、學型上等的障礙，倘若孕婦長期暴露在含鉛環境下，胎兒可能因為透過胎盤吸收，導致腦部發育不正常。另外，女生若有過期太久的化妝品最好避免再使用，倘若臉上有傷口不慎用到過期化妝品，很可能造成過敏的反應，嚴重甚至會有潰爛、蜂窩性組織炎等的情況發生。

日常著裝的健康隱患

52歲的職業理療師貝拉•斯坦曼（Baila Steinman）初次發覺腿部麻木是在12月份一次去以色列的旅途中。她回憶道，“當時從膝蓋到骨盆都是麻木的，麻到發疼。”

回到布魯克林之後，她去找了神經科醫生歐文•弗裡德曼（Irving Friedman），弗裡德曼向她的腿部施加壓力，讓她踮起腳尖保持平衡，腳跟著地倒著走，然後再往回走。接著他問道，“你是不是常穿緊身的衣服、束腹褲襪或用很緊的腰帶？”當她點頭承認的時候，弗裡德曼喊道“這就對了！”

罪魁禍首：斯坦曼總愛系的那些緊身裝飾腰帶。弗裡德曼醫生說，這種腰帶會壓迫一條名為股外側皮神經的主神經，它從腹部一直延伸至大腿外側。他說這種名為感覺異常性股痛（meralgia paresthetica）的症狀常見於髖部挎槍的警察和穿緊身芭蕾舞短裙的芭蕾舞演員身上。他說，“任何壓迫這條神經的因素都會導致這種症狀的出現；這種症狀非常非常多見的。”

過緊、過鬆、過重、過高或過鬆軟的服裝和配飾都會造成健康問題。人們有時意識不到罪魁禍首就是他們的衣服。當然，現代的服飾潮流遠沒有中國古代的纏足或英國維多利亞時代的束身內衣那樣讓人受罪（束身內衣可能會擠斷婦女們的肋骨並使內臟錯位）。

讓我們看看哪些衣物不宜穿著：

F. Martin Ramin for The Wall Street Journal

緊腿牛仔褲會影響消化。

緊腿牛仔褲：《內科醫學總覽》（Archives of Internal Medicine）1993年刊發的一篇報告指出，穿過緊的牛仔褲不僅會壓迫神經，還會影響消化。康涅狄格州斯坦福德（Stamford）內科醫生奧克塔維奧•貝薩（Octavio Bessa）寫道，他每年診治20至25位有腹部不適、脹氣、胃灼熱和進餐後長時間打嗝症狀的患者，通常是中老年男性。他寫道，在診室裡就很容易做出診斷，只需將他們的褲子尺碼與腹圍進行比較即可；通常他們的褲子尺碼會比腹圍小7.5厘米或以上。他將其命名為“緊身褲綜合症”。

自那以後，牛仔褲的樣式變得癒加修身，也一直被指責是女性腰背疼痛、酵母菌感染以及一種叫做半圓形脂肪萎縮（lipoatrophia semicircularis）的罕見疾病的誘因。半圓形脂肪萎縮的症狀是大腿外圍出現橫向凹陷。

塑身衣：如果Spanx或其他品牌塑身衣穿得過緊或時間過長，就會引起神經壓迫和消化問題，更別提讓人生疼的勒痕了。（塑身衣的真正作用是撫平肌肉，而不是用來把人勒瘦的。）

壓迫上腹部的塑身衣還會阻礙肺部的充分膨脹，減少氧氣吸入量，這會引發頭暈。打造平坦小腹的男士“緊身衣”存在同樣的危險，並且無論廣告上如何吹噓，其實它們不會真的達到鍛煉腹肌、保持腹肌不走樣的效果。

Boyle + Gardner

襯衣領和領帶過緊會減少流向大腦的血液並增加眼壓。

襯衣和領帶：你是否感到頭疼、視力模糊或耳朵周圍刺痛？尤其是在辦公室裡？專家警告說，襯衣領和領帶過緊會減少流向大腦的血液並增加眼壓，而眼壓增加是青光眼的一種致病因素。《Work》期刊去年針對韓國上班族的一份研究表明，過緊的領帶還會降低頸椎活動度，導致背部和肩部肌肉壓力增加。

很多男性需要放鬆：康奈爾大學（Cornell University）1993年的一份研究顯示，有67%的男性購買領口比頸圍小的襯衫。

由於領帶往往不會像其他衣物一樣經常清洗，因此可能會造成交叉感染。有些醫院已經採取措施禁止醫生系領帶。

內衣：女士內衣專家說，75%的女性都在穿著尺寸不合適的胸罩。胸罩太大就起不到支撐作用，從而導致乳房及背部勞損。胸罩太緊則可能會勒得慌。

寬鬆平角褲還是緊身短內褲？生育專家建議想做父親的男性不要長時間穿著緊身自行車短褲，這種內褲會使睪丸溫度升高，降低精子產量。

衣服質地和清潔劑：克利夫蘭診所（Cleveland Clinic）接觸性皮炎專家阿普拉•蘇德（Apra Sood）說，對特定纖維發生過敏性反應的情況比較少見，但相比各類羊毛、棉和絲綢，合成纖維和混合纖維會更容易導致過敏。更多的時候，由於衣物引發皮疹及其他過敏反應的人實際上是對可能含有甲醛的染料、衣物柔順劑和免燙整理劑有反應。蘇德醫生說，新衣服在穿之前洗幾次可以減少過敏情況的發生。

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拉鏈有可能夾到兒童的手指。

童裝：盡管多年來一直都有促進童裝安全生產的規章制度，但依然有一些嬰兒甚至兒童被衣服拉繩勒死，或在遊樂場玩耍時被拉繩纏住。拉鏈有可能會夾住皮膚，童裝是不建議使用拉鏈的。

最近，兒科醫生一直在提請注意另一個問題：穿著太緊的襪子會導致腳踝周圍襪口處的皮膚出現色素沉澱及紅色勒痕。醫生提醒說，這些痕跡不會造成傷害，但會持續多年，過緊的連指手套也會造成手腕出現這種痕跡。

F.Martin Ramin for The Wall Street Journal

兩英寸以上的高跟鞋一直與拇趾囊腫脹、錘狀趾、應力性骨折和踝關節扭傷等病症聯系在一起。

鞋：兩英寸（約五厘米）以上的高跟鞋一直被與拇趾囊腫脹、錘狀趾、應力性骨折和踝關節扭傷等病症聯系起來。另外還包括“腳後跟骨頭突出”，莫頓氏神經瘤（Morton's neuroma，腳趾間神經受損），以及弗萊堡氏骨頭缺血症（Freiberg infraction，部分腳骨由於缺少血液循環而壞死）。穿著高跟鞋多年以後，有些時尚達人發現他們的跟腱變短了，導致穿平底鞋時感覺很不舒服。

平底鞋同樣會引發問題，尤其是鞋底很薄、沒有支撐力的平底鞋。其實，任何沒有足弓支撐的鞋都會引起足底筋膜炎，即腳底的韌帶組織發炎。

美國足部醫療協會（American Podiatric Medical Association）稱，夾腳拖鞋更糟糕。奧本大學（Auburn University）的研究人員對39名志願者進行了拍攝觀察，發現他們需要夾緊腳趾才能走路，這樣會導致足部疲勞，小腿肌肉酸痛，步態改變，長期下去可能會引起腳踝和髖部出問題。

你是不是在想冬鞋會更安全？那些流行的羊毛襯裡平底靴也有同樣問題。還有，襯裡可能會成為腳氣和灰指甲的滋生地。加州聖地亞哥凱薩醫療機構（Kaiser Permanente）皮膚科醫師傑弗裡•博納比奧（Jeffrey Benabio）說，“是的，襯裡確實會吸濕，但濕氣卻散不開。”他建議羊毛靴只在戶外穿，要穿襪子，每次穿著時間要短，不穿時把羊毛襯裡晾幹。

來源：http://chinese.wsj.com/big5/20120305/hea075317.asp

恐怖染髮劑 染到臉腫成足球大

(本報訊〕恐怖！25歲的英國女子卡門‧羅伊（Carmen Rowe）使用一家知名染劑染髮，沒染成心目中的顏色，臉卻腫得跟足球大，只好去醫院報到。

　卡門說，在使用該產品黑色染劑染髮後，馬上有劇烈反應，她的臉腫得跟足球一樣大，而且還暫時性失明，就醫後，在醫院待了三天才出院。

　從13歲便開始染髮的卡門表示，在染髮前48小時她也有進行皮膚測試，當時都沒有問題。但這次染完後，她的臉卻腫起來，隔天她還完全看不到，「我起來後發現我的頭腫得我看不到，快瞎了」，卡門說，於是她便被送到莫里森醫院（Morriston Hospital ）。

　卡門透露，當她抵達醫院時，她整張臉都腫起來了，連耳朵也變很大。醫生看到這情行後，馬上為她進行治療。她說：「最噁心的是，我的頭開始流膿。我必須用毛巾把我的頭包起來，真的是很可怕，而且聞起來像小狗溼掉的味道。」

　經過三天服用類固醇和抗生素治療後，卡門才出院。但出院後的一個月內，她又因持續的疼痛和腫脹，四度向醫院掛病號。

　最後醫生診斷出，卡門其實對染劑裡的對位次酚二胺（Paraphenylenediamine，PPD）成分過敏。屬於化學成分的PPD，染色效果雖較植物性染劑來得持久，但根據醫界研究指出，若和甲苯二胺（Paratoluenediamine，PTD）長期共同使用的話，恐引起淋巴血液病變及膀胱癌。

　而她也因為這一連串意外丟了工作，她希望能以自身經驗讓家長們知道染髮可能造成的後果。

來源: http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=610394&type=%E5%9C%8B%E9%9A%9B

眼鏡妝真迷人？膠框眼鏡過敏 年輕女子鼻翼潰爛

記者陳鈞凱／台北報導

偶像劇《我可能不會愛你》爆紅，戲中人物程又青一襲復古大方框眼鏡造形，甜美形象深植人心，更帶動國內一股膠框眼鏡、眼鏡妝風潮，不過台北國泰醫院最近收治了一名年輕女性，瘋狂迷上用膠框眼鏡做造形，一口氣擁有4、5副，偏偏每次用到其中一副眼鏡時，鼻翼兩側就發癢、泛紅甚至潰爛，推估是過敏惹禍。

年輕女孩流行戴眼鏡增加造形感，無論是粗黑框眼鏡或是誇張大眼鏡，幾乎都是必備時尚單品，但皮膚科醫師提醒，連眼鏡也可能造成接觸性皮膚炎。

台北國泰醫院皮膚科主治醫師詹融怡表示，這一名年輕女性同時擁有4、5副眼鏡，平常就喜歡用眼鏡來搭衣服做造型，但每次戴到某支塑膠眼鏡時，鼻翼兩側就會開始發癢、泛紅，愛美不成反破相，經就醫診斷為接觸性皮膚炎，而肇禍元兇真的就出在眼鏡。

原來塑膠眼鏡內含乙烯酯共聚物，這一種為聚合塑膠所使用的化學劑，可能就是引發過敏的原因，或著也可能因鼻樑與眼鏡不斷摩擦的物理性刺激，造成接觸性皮膚炎。

這種情形並不少見，詹融怡指出，臨床常見有人戴耳環、手錶等飾品，對鎳、鈷金屬過敏，或有部分個案對眼鏡鏡框內含的金屬鎳成份或乙烯酯共聚物過敏，她提醒，只要在配戴後出現皮膚小面積泛紅、發癢或起紅疹，一定要馬上就醫，及早找出過敏原，避免過敏症狀反覆發生。

而在過年後，皮膚科門診也出現不少民眾因過年大掃除、痠痛不適，自行敷中藥或西藥貼布，結果貼出皮膚炎，就有男子整個後背大面積泛紅發癢，甚至起小水泡、破皮、潰爛，醫師警告，貼布成分複雜，一定要按包裝指示使用、並在固定時間撕下，否則極容易造成皮膚發炎，生活不便，必須用藥治療。

原文網址: 眼鏡妝真迷人？膠框眼鏡過敏　年輕女子鼻翼潰爛 (第1頁/共2頁)| 頭條新聞 | NOWnews 今日新聞網 http://www.nownews.com/2012/02/02/91-2781189.htm#ixzz1mhIo4jfg

玉蘭油產品質量被質疑 多產品致消費者集體過敏

多款產品致消費者過敏，玉蘭油產品質量被質疑，專家提醒——
看準化妝品成分再下單

最近被熱議的幾起化妝品過敏事件都牽扯到了知名品牌玉蘭油。在媒體報導中，多位消費者使用玉蘭油產品后出現過敏情況，嚴重者皮膚出現大面積黑斑，被醫院判定為“驗證后色素沉著”。由於個體膚質差異，是否適用某種化妝品因人而異，但同一品牌化妝品集中引發過敏，是否涉及產品質量問題呢？記者就此連線了玉蘭油公司與皮膚專家。

多地消費者使用玉蘭油產品過敏
1月13日，東南網報導了一位消費者在使用玉蘭油產品后發生嚴重過敏事件。2011年12月24日，家住福州的李小姐在福州某商場購買了玉蘭油多效修護霜、多效修護醒膚水和玉蘭油營養水潤面膜，共計300余元。購買時，售貨員還在其耳后進行過敏試驗，告知李小姐并不會對此產品過敏。然而，李小姐在使用第二次后就發生了過敏，面部發熱難忍，感覺“又紅又燙”。經過與商家溝通，最終玉蘭油所屬的寶潔公司答應賠償李小姐醫療費、誤工費、精神損失費等費用合計2100元左右，明細中精神損失費的金額為1元。

1月17日，中廣網報導了一位天津消費者在使用玉蘭油美白潤膚霜后面部和眼周皮膚發生嚴重紅腫等過敏現象。寶潔公司在收到投訴后表示此產品不得在眼周使用，但消費者卻未在產品包裝上找到相關提示字樣。

此外，去年12月貴州一名消費者在使用玉蘭油多效修復系列產品后發生嚴重過敏，皮膚出現黑斑；春節期間，杭州一名消費者也因使用玉蘭油產品而過敏……

在同一時間內，多地消費者“集體過敏”這是否與玉蘭油的產品質量有關呢？記者聯系了廣州寶潔公司，但寶潔在收到采訪提綱后遲遲未與記者聯系，截至記者發稿前，尚未收到來自寶潔公司的任何回應。

“集體過敏”是否與化妝品成分有關？
記者查找了上述事件中引起消費者過敏的玉蘭油產品，發現“多效修復霜”與“美白潤膚霜”占比例最高。(兩種產品的成分表如下)

多效修復霜
水、甘油、煙酰胺、異十六烷、聚二甲基硅氧烷、異硬脂酸異丙酯、聚丙烯酰胺、山梨坦硬脂酸酯、鯨蠟醇、蔗糖多棉籽油酸酯、C13-14異鏈烷烴、生育酚乙酸酯、苯甲醇、泛醇、二氧化鈦、硬脂醇、聚二甲基硅氧烷醇、羥苯乙酯、抗壞血酸磷酸酯鈉、硬脂酸、DETA二鈉、丁羥甲苯、氧化鋅、檸檬酸、茶葉提取物、CI 19140、聚丙烯酸銨、三乙氧基辛基硅烷、CI 16035

美白潤膚霜
水、甘油、礦油、甲氧基肉桂酸乙基乙酯、聚二甲基硅氧烷、異十六烷、丁二醇、二氧化鈦、三乙醇胺、蓖麻籽油、川谷籽提取物、牛奶脂質、生育酚乙酸酯、淀粉辛烯基琥珀酸鋁、鯨蠟醇、硬脂酸、卡波明、鯨蠟醇磷酸酯鉀、聚二甲基硅氧烷醇、鯨蠟醇棕櫚酸酯、丙烯酸酯類/C10-30烷醇丙烯酸交聯聚合物、PEG-10大豆甾醇、異硬脂酸、EDTA二鈉、神經酰胺 3、米錯烷基脲、羥苯甲酯、羥苯丙酯、香精、CI77492、CI77491

在上述化妝品的成分中，記者發現了一些“口碑”素來不佳的物質，如礦油、香精等。但專家表示，這些物質符合國家標準，含有這些物質并不能說明產品一定致敏。避免過敏主要的方法還是要了解個人膚質，清楚地知道哪些物質會對自己的皮膚帶來不適。

記者了解到，這些“口碑”不佳的物質，本身也具有其益處。例如礦油對彩妝成分具有強大的溶解能力，常被用於諸多化妝品，特別是卸妝產品當中。但不純的礦油則可能引起過敏及致痘，已經處於傷害或敏感性膚質者應避免使用。

專家提示，肌膚易過敏者可以去正規醫院做斑貼試驗，以檢測過敏原。在掌握過敏原后，應在購買化妝品時關注其成分表，避免再接觸同類物質。

來源: http://news.cnyes.com/Content/20120201/KFIHDJ90POU9Y.shtml?c=sh_stock

易過敏? 美國新州擬禁公務員擦香水

美國新罕布什爾州立法機關正審議1項法案，未來如果通過，在州立機關任職的所有員工上班時間將禁擦香水，也不得使用含有香水的肥皂等清潔用品。

新罕布什爾州眾議院審議中的第1444號草案，內容規定在州立政府機關任職的所有員工，只要是上班期間可能與民眾應對接觸，就不得使用香水及任何含有香水的清潔用品。

根據新罕布什爾州州法規定，如果草案經立法機關表決通過，法案將在60天後生效。

「波士頓環球報」報導，如草案審議通過，最快在今年4月中旬，原本有擦香水或古龍水習慣的州立機構員工，就不能繼續使用香水用品。

報導指出，隸屬於美國聯邦政府的美國疾病管制暨預防中心，也訂有不得使用香水的規定。

共和黨籍新罕布什爾州眾議員派坎姆指出，這項草案看似無聊，「但實際上卻攸關健康。」派坎姆進一步表示，很多民眾對於味道強烈的香水，會產生嚴重的過敏反應。

全文網址: 易過敏？ 美國新州擬禁公務員擦香水 | 美國新聞 | 全球觀察 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR6/6900943.shtml#ixzz1mhEju9cw

每天接觸美髮用劑 手部異位性皮膚炎

根據網路媒體報導表示，日前一位22歲從事美髮工作的女子，因為幾乎每天都會接觸到洗頭、染、燙髮的清潔用品、專用染燙劑，後來手上出現明顯的水皰，甚至有搔癢的感覺，且逐漸加重，醫師表示，在經過藥物的治療後，情況已好轉。

女子本身就有異位性皮膚炎病史，加上持續接觸到清潔、化學類、染髮劑等產品，使得手上皮膚出現一顆顆水皰，容易發癢，從手掌分布到手指各處，後來還抓到破皮，流出滲出液，感到十分不適，嚴重影響到工作，根據台中仁愛醫院衛教文章中顯示，異位性皮膚炎最大的症狀就是「癢」和「皮膚敏感」，依發作時間、年齡，而有不同的現象，簡單的說，病症發展從早期濕疹反應、丘疹、水泡，到後期的慢性皮膚炎乾皮、苔癬、色素沈著等。

文章中針對飲食表示，異位性皮膚炎患者應，避免攝食會過敏的食物，如病情需要，可做過敏原測試，一般來說則少吃防腐劑、色素、調味品等人工食，由於異位性皮膚炎大多與免疫因素有相關，因此多食益生菌能影響內免疫系統發展，也有異於異位性皮膚炎，另外也有研究顯示出，嬰兒前三個月專吃母乳，可降低有家族史的小孩，罹患異位性皮膚炎的機率。



來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13996

塑化劑貼紙

台灣消基會近日抽查坊間15件紋身貼紙，發現有9件商品標示不合格，甚至還有一件含有超標塑化劑，一旦貼在孩童身上，輕則引起皮膚過敏，重則人體吸收，造成雌性激素增加而性早熟。



來源: 大公報 2011-10-7 (http://www.takungpao.com.hk/news/11/10/07/TM-1411837.htm)

另類分辦有機水果及蔬菜的方法 - PLU Code

就讓我們談一談如何分辨有機水果及蔬茶。

當我們到超級市場或水果店購買水果的時候，我們會發現水果的身上，常貼上一張標籤，上面有一組四至五個數字的群組 (Price Lookup Code, PLU)。它代表了什麼？

其實，這一組數字群，正好代表了水果或蔬葉的類別及大小，方便零售店或超級市場的工作人員，能容易地分辦它們的類別。這個功能，與食物包裝上的條碼，有異曲同工之妙。例如，4129 同 4134 分別代表富士蘋果及加拿蘋果。而為了細分富士蘋果的大小時，在編碼時，將 4129 定為大富士蘋果而 4131 定為小富士蘋果。

那麼，現在盛行的有機水果及蔬菜，是如個分辦。除了有不同的有機認證證書外，在 PLU 的系統編碼中，亦加入了有機元素，在這個數字群組前面，加了一個“9”字，用來區別有機與非有機。例如，有機富士蘋果分別為 “94129” 及 “94131”。如果你發現有“8”字的出現，則要非常小心選購，因為它代表了該水果或蔬菜是經過基因改造而成。

那麼，在以後購買水果及蔬菜時，你們就知道怎樣選擇了。 

Parabens – 護膚品裡最常見的防腐劑

個人護理用品成分標籤上的成分多不勝數。很多成分名稱，常令人看了以後也不明所以。其實只要我們細心閱讀並牢記一下，就能認出幾種特別有害的成分，例如在化妝品及護膚品中最常添加的防腐劑 – 苯甲酸酯類(Parabens)。

Parabens目前很受爭議；它是一種很便宜的人工合成防腐劑，因著卓越的抗菌效能而被廣泛用於化妝品、護膚品及食品。經由皮膚吸收並進入人體後，Parabens會干擾內分泌系統裡雌激素的活動，因此被認為可能與乳癌有關。

日本厚生省更將之認定為可能導致過敏的物質。實驗證明，Parabens會滲透角質層，然後被皮膚所吸收。研究估計，成人每天經由日用品累積吸收的Parabens高達17.76克，而兒童為378毫克。目前個別日用品的Parabens濃度大都符合安全性的，但由於它並不會經體內酵素代謝所分解，所以我們需要注意它於身體內的「累積濃度」。因著種種的使用風險，一直有不少人都強烈主張把Parabens列為個人護理用品的禁用成份。

Parabens 家族

Parabens是一個人工合成防腐劑最常見的一大類，那麼我們應如何認出它的家族成員呢？它的家族成員包括：Ethylparaben、methylparaben等，總之我們只要是記住這些名稱後半部’parabens’，就能把它們一一認清。

Parabens- the most commonly found preservative in skin care

There are countless ingredients in the label of personal care products, and most people have no idea what they are.  Actually, if we spend some time to read the label with care and remember a few points, we can identify a number of particularly harmful substances, such as the most commonly found preservative in cosmetics and skincare products- parabens.

Parabens are currently a very controversial group of substance: on the one hand, they are very cheap synthetic preservative that are highly anti-bacterial, and are commonly used in cosmetics, skincare and food; on the other hand, when parabens enter human body after being absorbed by skin, they can affect the estrogen activities in the endocrine system, thus related to a woman's risk for breast cancer. 

The Ministry of Health in Japan listed parabens as substances that may cause allergies.  It was experimentally proven that parabens can penetrate the stratum corneum and be absorbed by skin.  Research estimates that daily intake of parabens through daily commodity can be as high as 17.76g for adults and 378mg for children.  Although the paraben concentration in most daily commodities meets safety requirements, parabens cannot be decomposed by metabolic enzymes, so we must note its cumulative concentration in our body.  Due to the risks involved in using parabens, many advocate a ban on using parabens in personal care products.

The Parabens family

The parabens family is the most commonly used synthetic preservative, with members such as ethylparaben and methylparaben.  We can easily identify the members of this family by remembering the latter part of their name- ‘paraben’.