春季小心過敏性鼻炎騷擾寶寶

核心提示：春末夏初時節，鮮花開放，草木發芽，陽光燦爛，一派生機勃勃的景象。這時，很多父母都會帶寶貝去郊外踏青。可是，寶寶從郊外回來，鼻涕眼淚流個不停，還不住地打噴嚏。原來寶寶患了過敏性鼻炎。

    春季是過敏性鼻炎的高發季節，別以為這種惱人的鼻子問題只會騷擾成人，其實不少兒童也是過敏性鼻炎的患者，而家長往往將孩子的過敏性鼻炎當作感冒來治。醫生指出，如果每到換季，孩子就會出現鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、鼻子癢，而且沒有發熱、疼痛等其他症狀，這時家長要警惕孩子可能不是感冒，而是得了過敏性鼻炎，最好到耳鼻喉專科進行咨詢。

    什麼是過敏性鼻炎呢?

    過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是一種鼻腔粘膜的變應性疾病，並可引起多種並發症。噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵，是過敏性鼻炎最常見的4大症狀。

    噴嚏以清晨和睡醒時最重，較大兒童每次在5個以上;鼻堵嚴重時，患兒張口呼吸;由于夜裏鼻涕流向鼻咽部，所以引發反復咳嗽或清嗓;也可見有些寶貝不斷用手指或手掌擦鼻前部，該動作稱“變態反應性儀容”;有少許寶貝會因鼻癢，常做歪口、聳鼻等奇異動作。

引發過敏性鼻炎的元兇是誰?

    1.季節性過敏性鼻炎的元兇

    發病有顯著的季節性特點，患者每到花粉播散季節便開始發病。我國南方在2-5月，花粉種類以松屬、柏科、桉屬、楓楊屬為主;我國北方在3-6月，花粉種類以楊屬、榆屬、松屬、柳屬為主。另外，還有一些雜草花粉和禾本科植物花粉，其中主要包括豚草屬、蒿屬、藜科等。秋季花粉的飄散季節以8-10月為主，我國北方以蒿屬花粉為主要致敏花粉。

    2.常年性過敏性鼻炎的元兇

    主要由常年接觸的某些變應原引起，如室內塵土、屋塵螨、真菌、動物皮屑、羽毛等。發病無季節性，但對真菌過敏者可有季節性加重。患者常年發病，症狀與季節性鼻炎相同，但不如季節性鼻炎嚴重。

    什麼樣的寶貝容易患過敏性鼻炎?

    不是所有人都會得過敏性鼻炎，一般特定發生在具有過敏性體質的人身上，而過敏性體質與基因有關，通常為遺傳所致。因此，過敏性鼻炎患者大多有過敏性家族史。

    近年來，由于工業化進程的加快，大氣污染加劇，使原來不是過敏性體質的人也演變成過敏性體質。而車輛的增加，柴油廢氣中的芳香汀顆粒、家庭裝修造成的甲醛污染，又加速過敏性炎症反應的發生。它們雖然不是過敏源，卻成為季節性過敏性鼻炎發作的一個強刺激。所以，過敏性鼻炎的發生與遺傳、環境等因素密切相關。

春季如何預防寶寶鼻炎？

    1、避免接觸過敏原：當孩子處于嬰幼兒時期，要盡量避免接觸過敏原，減少IgE抗體生成。當孩子出現過敏症狀，可到醫院做皮膚點刺試驗（5歲以上）或是查血清特異性IgE來判斷過敏原。

    2、合理規范使用相應藥物：同一種藥，如果我們使用的方法不當，治療的效果就不佳。因此，一定要在醫生的指導下用藥。目標是使用最小的劑量有效地控制症狀。若是同時使用哮喘藥物，應告知醫師。

    3、注意鼻腔衛生：7歲左右的孩子，在家進行鼻腔衝洗，可改善或緩解症狀。

    4、提前用藥：如果孩子屬于季節性過敏性鼻炎，在季節前2-3周預防性用藥，可以減輕發作的症狀甚至不發作，減少發作期的用藥劑量

http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.ln.xinhuanet.com/jkpd/2012-04/10/content_25041937.htm

9招生活技巧 教您預防過敏

【2012年4月10日大紀元記者張嘉娥編譯報道】當春天悄悄來臨時，您是否會擔心因為花粉、寵物、室內塵而引起過敏呢？如果這正是您目前的困擾，試試下列10個來自美國WebMD醫學網站提供的日常生活小技巧，教您如何遠離過敏原與減少過敏症狀。
1 了解當地花粉量
隨著天氣轉暖，許多花粉和黴菌釋放到空氣中，若是有季節性過敏體質，可以先諮詢當地的花粉量預測機構，或查詢當地的花粉量預測網站，以事先做預防。
2  讓過敏原遠離床
每人平均1天至少有8個小時的時間在床上休息，如果確定有對塵過敏，枕頭、棉被、床墊要時常清洗與日晒，並記得用過幾年之後就要換新。另外，若有飼養寵物，千萬別讓寵物進入房間。
3  勿用地毯
家中盡量不鋪設地毯，建議使用硬木、磁磚或油氈地板，不但容易清潔，也不會產生過敏原。
4  戴大墨鏡
在出門或風很大的時候，可以配戴大墨鏡防止花粉飄進眼睛造成過敏。
5  讓寵物進屋內
減少因寵物引起的過敏，最適當的方法是盡量不要讓寵物進入屋內。如果不能將寵物置於室外，可規範牠們的活動空間，避免牠們大範圍的在屋內活動，或者在寵物進入屋內前先將之做好清潔整理。
6  晚上活動
若在花粉量較高時節，專家建議白天最好留在室內。若要進行戶外活動，盡量在晚上進行，回家後記得要先淋浴沖澡，以免把過敏原留在身上。
7  使用HEPA過濾器
高效率空氣清淨機（HEPA）可有效過濾過敏原。若家中有鋪地毯，每周可使用具有HEPA過濾器的吸塵器清潔地毯。
8  定期幫寵物洗澡
無論是貓或狗，在牠們的皮屑、尿液與唾液都會傳播過敏原，所以定期幫寵物洗澡可以降低因寵物而過敏的發生率。
9  提早預防
若上述之方法仍無法避免過敏的發生，就要進一步做檢查是甚麼引起嚴重的過敏。防範過敏可以提前做治療計劃，在未產生過敏症狀前，就給予處方藥物或免疫療法作為預防。◇

http://hk.epochtimes.com/b5/12/4/10/155505.htm

食物過敏的孩子

周末，老年朋友聚會時，談到一個話題：吃東西過敏的孩子好可憐啊！

董奶奶有一對活潑可愛的孫兒女，不知何故從小就食物過敏。雞蛋和所有的堅果都不能入口；葷菜只能吃鮭魚，有些稍接觸即會過敏。大人想吃蛋炒飯，只能背著孩子，涼拌菜的麻油從不進門。

一次董奶奶帶大孫女去朋友家串門，她和朋友在樓上談話，孩子和老爺爺在樓下玩。一會兒下樓聽老爺爺說：「這孩子真乖！我給她吃了幾顆花生米…」話未說完，董奶奶臉色大變地衝過去，顧不上講衛生，用手指往孩子嘴裡摳來摳去，想讓孩子把吃下去的花生米吐出來，未果，孩子面色發白，緊接著送去醫院，好危險！

他們每次上餐館事先要瞭解食物的原料；到親友家去做客，都會自帶一點麵條和青菜另做。這樣的孩子好難帶，處處要當心禍從口入！

陳奶奶說她的大外孫女正常，小的過敏。每次看見姊姊興致勃勃地吃雞蛋、花生米等，她都會別過小臉去，還會自嘲地說：「唉，我不能吃！吃了要生病的。」才四歲的孩子那麼懂事，知道亂吃會生病。陳奶奶的女兒專程帶孩子去北京看醫生，但醫生也束手無策。

陳奶奶說：「我家孫子過生日開party，都得事先瞭解各家孩子的飲食情況，才去準備食物，以免出差錯！」

老人們交談時，真是一臉的無奈！

對食物過敏的孩子，生活受到種種限制，家長要特別注意他們的營養，增強他們的體質。隨著他們逐漸長大，免疫力增強，相信這些孩子會回到正常的生活軌道上去。

http://www.worldjournal.com/view/full_lit/18182498/article-%E9%A3%9F%E7%89%A9%E9%81%8E%E6%95%8F%E7%9A%84%E5%AD%A9%E5%AD%90?instance=wjbk3

小兒抗過敏 益生菌有助調整體質

【大紀元2012年04月13日訊】(據台視新聞報導)您家也有過敏兒嗎？根據調查，全台灣有將近兩百多萬名過敏兒，其中百分之九十來自於遺傳，如何有效對抗過敏就成為許多家庭長期抗戰的目標。

居家抗敏大作戰，首先要多注意寢具、毛巾的清潔，選用抗塵璊的產品，醫師建議，家中有過敏兒的家長，應該避免小孩吃油炸類或者冰冷食品，此外具有國家健康認證的益生菌，都能夠在日常生活當中幫助調整體質。

http://www.epochtimes.com/b5/12/4/13/n3565059.htm%E5%B0%8F%E5%85%92%E6%8A%97%E9%81%8E%E6%95%8F-%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E6%9C%89%E5%8A%A9%E8%AA%BF%E6%95%B4%E9%AB%94%E8%B3%AA

過分清潔容易導致免疫失衡 變成“過敏體質”(3)

新出現了 “電子過敏癥”

過敏的人越來越多的另一個重要原因,是現在過敏原也越來越多了。

比如,現在越來越多的人被診斷為“電子過敏癥”,他們對微波爐、手機、無線網絡等電子產品過敏,其癥狀有頭暈、潮熱、瘙癢、惡心、心悸、頭痛等,目前已有千分之一的人有這種反應,在一些國家,如瑞士,這已被認為是一種疾病。

過敏了,怎麼辦?

請醫生“對癥處理”,現在已有良方能減輕您的痛苦。

而治療的最好方法是“脫敏”。而脫敏,就要先找出您對什麼過敏。

如何防過敏?

當然首先是遠離過敏原,但很難,春風吹來,花粉能不四處飄散?

因此最好是:好好地維護您的免疫力,別讓Th1/Th2失衡了!

如何做?小病別急著去打抗生素；多吃蔬果,防自由基損害。再則,壓力、緊張等,都會損傷免疫力,進而導致Th1/Th2失衡。所以防過敏,還請調整生活節奏,注意放松心情!

http://big5.ycwb.com/health/2012-04/12/content_3768442_3.htm

過分清潔容易導致免疫失衡 變成“過敏體質”(2)

遺傳讓人 有了過敏體質

為何有的人過敏,有的人不過敏?這和個人體質有關。

從免疫學角度看,“過敏體質”的人常有以下特征:

1.正常人血清中IgE含量極微,而某些“過敏體質”者血清IgE比正常人高1.000倍∼10.000倍。

2.正常人胃腸道具有多種消化黴,使進入胃腸道的蛋白質性食物完全分解後再吸收入血,而某些“過敏體質”者缺乏消化黴,使蛋白質未被充分分解,以異種蛋白的形式被吸收入血。

此類患者常同時缺乏分布于腸黏膜表面的保護性抗體——分泌性免疫球蛋白A。缺乏此類抗體,可使腸道細菌在黏膜表面造成炎癥,加速了腸黏膜對異種蛋白的吸收,誘發胃腸道過敏反應。有人吃海鮮會過敏,就是這個道理。

3.正常人體含一定量的組織胺黴,對過敏反應中肥大細胞等釋放的組織胺等具有破壞作用。因此正常人即使對某些物質有過敏反應,癥狀也不明顯；但某些“過敏體質”者卻缺乏組織胺黴。造成上述免疫學異常的原因,常與遺傳密切相關。

過于清潔 讓免疫失衡了

為什麼越來越多的人,包括那些以前從不過敏的人,現在也過敏了呢?

有研究顯示,其中一個重要原因,是許多人平時過于講衛生,導致免疫失衡了。

機體正常時,Th1/Th2細胞功能處于動態平衡狀態,使人體的免疫保持平衡。

Th1的職能,主要是識別、排斥各類外來物質(如細菌、病毒、寄生蟲,也包括過敏原)。而自然界中無所不在的細菌,大都屬于有益菌,我們時時刻刻地接觸它們,完善著我們的免疫功能。

但是,一感染就去打抗生素；養殖戶在飼料里常常添加抗菌素；許多日用品也含有抗菌素；很多人還喜歡噴灑消毒劑等,這樣廣泛地、大範圍地使用抗菌素,加上我們現在又遠離大自然,剝奪了體內Th1與外來入侵者作戰的機會,讓其越來越衰弱了。

Th1弱了,它對Th2的抑制也就被削弱了,Th2自然就顯得強盛起來。而Th2細胞能分泌一種稱為白細胞介素-4(IL-4)的物質,它能誘導IgE的合成,使血清IgE水平升高。

有專家說,過敏反應,其實是一種免疫功能失調癥。而臨床確實發現,“過敏體質”者往往Th2細胞佔優勢。從這個角度講,“不干不淨不生病”的古話,是有一定道理的。

http://big5.ycwb.com/health/2012-04/12/content_3768442_3.htm

過分清潔容易導致免疫失衡 變成“過敏體質”(1)

春風吹來,花粉四處飄散,許多人的皮炎、鼻炎及哮喘就發作了,如此領略春光麗景,是不是很痛苦呢?人們還發現,現在,經常過敏的人越來越多了,這是為什麼呢?

有研究顯示,一個重要原因是:我們體內有此消彼長的兩個免疫主力軍Th1/Th2。過分清潔,讓主攻細菌、病毒、寄生蟲的Th1因得不到訓練而衰退；負責過敏性免疫反應的Th2則相對強盛,這樣一來,許多人的體質就變成“過敏體質”了!

過敏癥狀 千奇百怪

春風吹來,花粉四處飄散,許多人的皮炎、鼻炎及哮喘就發作了,如此領略春光麗景,是不是很痛苦呢?人們還發現,現在,經常過敏的人越來越多了,這是為什麼呢?

何謂過敏?過敏是一種機體的變態反應,是人對正常物質(如花粉、蟲　、海鮮等過敏原)的一種不正常的反應。

個案1:一到梧桐花開時節,很多市民外出時會感到眼楮刺癢難受,這是梧桐花粉過敏,眼楮患上結膜炎了。

個案2:一初二女生每逢春天都會很奇怪地肚子疼,原來是春季的某種花粉,讓她患上了胃腸型蕁麻疹。

個案3:一個中年婦女,每逢換季更換被褥時,都會陣發性地連續打噴嚏,而且還大量流鼻涕,這可能是塵　引起的過敏。

個案4:一位老先生一到晚上睡覺就哮喘,呼吸困難,常被迫坐起,使勁呼吸,換了個枕頭後,就沒有再哮喘。原因是他使用了十多年的防高血壓的藥枕被　蟲污染了,他是　蟲過敏。

個案5:南京一位教授到埃及和土耳其等地作學術考察,回來後發現身上出現了一片片的紅疹子,醫生說是水土不服,即氣候、環境的改變導致的過敏。

個案6:一位女士以前春天從沒有過敏現象,但今年清明節假期去郊區游玩,四肢突然起了紅腫塊,中央還可見一小水皰、瘙癢難忍,這是與蟲有關的丘疹性蕁麻疹,是她外出日曬(光過敏)、蟲咬綜合作用導致的過敏。

個案7:一名30多歲的公司職員在外吃過午飯後回單位,走著走著突然感到頭昏難受,趕緊就診,醫生讓他去驗血,他難過地說:“我去不了了……”說完就昏倒了,搶救過來後一問,才知他中午吃的是面餅。

“食物依賴運動誘發的過敏性休克”,是食物過敏的特殊類型。患者在食入蝦、芹菜、小麥等食物後,6小時內運動,就會發生嚴重的過敏反應,輕者會突發全身皮膚瘙癢、潮紅、蕁麻疹、喉頭水腫、呼吸困難、哮喘等,嚴重者可有血壓下降、意識喪失,即這位職員的休克。幸好個案7的單位離醫院不遠,否則因發病突然,搶救不及時,會導致生命危險。

過敏介質被釋放出來了

過敏,為何會出現“皮膚紅疹”、“噴嚏、流涕、堵塞”、“腹痛、腹瀉和便血”,以及“呼吸困難”等癥狀?

這均是肥大細胞等釋放出的過敏介質導致的結果。

肥大細胞等廣泛地分布于鼻黏膜、支氣管黏膜、腸胃黏膜、皮膚下層結締組織中的微血管周圍及內髒器官的包膜中,它們含有組胺、白三烯、5-羥色胺、前列腺素D、血小板活化因子等過敏介質。

肥大細胞等一旦被激活,就會迅速地釋放出這些過敏介質,引起平滑肌收縮、毛細血管擴張和通透性增強、腺體分泌物增加、組織損傷,讓細胞之間充滿了液體,這樣就出現了炎癥。

如果過敏反應發生在皮下,就會出現皮疹、紅腫；如果發生在呼吸道,就會出現流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、哮喘。若喉頭水腫,就會呼吸困難,嚴重的還會窒息,甚至死亡；若發生在腸胃,就會出現腹痛、腹瀉和便血；還有“關節型”的,以關節腫脹、疼痛為主,多發生在膝、踝、肘、腕等關節；有時候,全身都出現了過敏反應,組胺大量地釋放到身體各處,導致許多組織的毛細血管擴張,血壓下降。在極端的情況下,血壓降得太厲害,就會休克、死亡。

哪兒敏感  哪兒過敏

肥大細胞等會在什麼情況下被激活,進而釋放出過敏介質?

抗原遞呈細胞是免疫大軍的前沿哨兵,它們埋伏于皮膚和黏膜下,當外來物進入人體時,它們立即反應,“命令”B淋巴細胞產生對付這種外來物的抗體。

抗體,是由B淋巴細胞生產的免疫球蛋白(簡稱Ig),有含量各異,分工不同的好多種。如果入侵者是花粉等過敏原,B淋巴細胞就會制造出大量的抗體IgE,這些IgE和肥大細胞結合在一起,待下一次這種過敏原再次入侵人體時,有記憶的IgE便會立刻向敵人發起攻擊,並激活和其結合的肥大細胞,肥大細胞便會立刻釋放出組胺等多種過敏介質。

機體的哪個地方對過敏介質敏感,哪個地方便會出現過敏反應。

比如,個案2中初中女生的花粉過敏,引起的是腹疼,原因是她的腸道平滑肌對過敏介質敏感,立即痙攣起來；而大部分人的花粉過敏,都是皮膚比較敏感,皮下毛細血管擴張、通透,導致炎癥,出現了紅色疹子。

http://big5.ycwb.com/health/2012-04/12/content_3768442_3.h