清明踏青賞花正當時 春季五招防過敏

清明節將至，又到了春暖花開，踏青賞花的時候，同時也到了皮膚最容易過敏的季節。甜蜜的花粉、燦爛的陽光、誘人的果實，看起來很美，但也容易引發過敏，一不小心，瘙癢、紅腫、水泡等皮膚問題便會找上你，讓人不勝其煩。春季出遊如何防止皮膚過敏，安心暢快遊玩呢？一起來看看清明踏青賞花遊必備防過敏攻略吧。

　　1. 春季花粉過敏最常見 少去花粉柳絮聚集區

　　春風拂面、百花齊放，草木萌動皆清明的時節最適合出遊賞春，人們在欣賞美景、與大自然親近的時候，千萬別忘了防范從各種植物中飛散出來的花粉。春天是花粉過敏的高發期，花粉細胞中多種高分子化合物是極強的過敏源。引起花粉過敏的植物最常見的有榆樹、楊樹、柳樹、梧桐樹、樺樹等。

　　另外，花粉過敏跟人體的免疫力有關，春天冷暖空氣交鋒，天氣忽冷忽熱，可能會導致免疫力失調。春天皮膚過敏，不僅僅是花粉引起的，還與氣溫升高後，人們戶外活動增多，風力較大，皮膚接觸粉塵較多有關。

　　應對方法：易過敏的人在春季應該少去公園等花粉、柳絮較多的地方，每逢出門時最好戴好口罩，家裏最好注意關好門窗，防止花粉、柳絮隨風入戶，盡量避免在花粉數量最高的傍晚外出。

　　此外，沒有出現皮膚過敏的人們也不要掉以輕心，以為可以和鮮花親密接觸，因為以前不過敏，不代表永遠不過敏，隨著人體免疫力的下降，或身體的變化，不過敏的人群也有可能引發皮膚過敏。