文／欒健
時間逐漸步入溫暖的3月，春天正式開始了，處於季節交替之際，過敏現象也悄悄地在每張擁有敏感肌膚的臉頰上出現。
各種各樣擾人的皮膚疾病，例如令人在意的異位性皮膚炎、粉刺、面部潮紅、蕁麻疹和老年斑，還有非常不舒服的多汗症、乾癬、脂溢性皮膚炎、立丘疹和黃褐斑，都讓人覺得很困擾。
因為現代人繁忙的生活以及日益複雜的環境汙染，才會讓過敏的反應更加嚴重。如果習慣不規律的生活、飲酒、吸菸、不良飲食和精神壓力，就會讓皮膚產生毒素。無法代謝的廢棄物，就會讓皮膚乾燥發癢，產生各種各樣的皮膚疾病。
潛心研究韓醫醫理（中醫）達40餘年的扁康韓醫院院長徐孝錫，本著治病救人為目的，研發出治療過敏性皮膚炎、鼻炎和哮喘的傳統藥草配方——「扁康湯」，自1973年來至今，已成功治癒了超過15萬名病患。不過，徐院長建議民眾在家就進行自我保健，例如多食用綠茶、黑豆和生薑。
保健3食物
綠茶：黃酮醇成分可以防止細胞膜受損，而且綠茶含有維生素C，有強化毛細血管的功效，也對肌膚美容非常有益。
黑豆：黑色食物對腎臟和大腸有益，也能調節身體的浮腫，促進排便，等於從最根本開始讓皮膚開始變健康，另外對脫髮問題也有明顯幫助。
生薑：嘗起來有刺激辣味的生薑，含有薑酚，對消化功能和血液循環等腸胃系統很有促進，有助於治療異位性皮膚炎。生薑也能防止食物中毒、消化不良、嘔吐和腹瀉，對於呼吸系統疾病和感冒都有預防的功效。◇
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