【吾通吾識】立冬殺到！ 留意7大肌膚敏感警號

               

明日就是立冬。換季的同時，氣溫和環境也會出現顯著變化，肌膚也需要一個「緩衝期」。由於身體機能和膚質不同，每個人可能遇到不同的肌膚問題，以下是7種換季症狀需要加倍注意：

1. 過敏
換季時空氣中攜帶的顆粒物，比如塵、霾等都會令肌膚過敏。另外，由於身體內部激素水平，受環境影響出現的變化，平時一些不會導致肌膚過敏的物質，也很可能會變成過敏源。當肌膚出現季節性過敏時最好戴上口罩出門。

2. 敏感
敏感不同於過敏，是指肌膚對某種成份出現不適反應。換季時肌膚狀態幾近脆弱，所以要盡量避免使用酒精，以及其他濃度過高的護膚品，同時要側重保濕、滋潤、修復來強化肌膚的屏障功能。

3. 潮紅
冷熱交替最容易令肌膚潮紅，如果在這個季節，特別是室內外溫差過大，最好不要從外邊一回到家就洗臉或沐浴，要等肌膚完全適應室內溫度之後，再進行徹底清潔，特別注意洗臉水溫以溫水為宜。

4. 紅血絲
換季時紅血絲問題也容易加重，這是因為此時肌膚底層的毛細血管，因肌膚屏障功能紊亂而更容易被刺激而擴張，同時角質層變薄，令紅血絲看起來異常明顯。日常護理時除了要減少刺激，還可以配合使用一些含有修復功能的護膚品紓緩抗敏。

5.刺痛
換季時肌膚水份和細胞間質流失嚴重，所以皮下神經在沒有充份保護的前提下，會變得更加敏感，使用含有酒精或是功效類保養品時就會刺痛。此時的肌膚護理重點，依舊是強化肌膚屏障功能。

6. 皮屑
換季時肌膚局部出油量會激增，但是肌膚整體依舊非常乾燥，這時不建議開始使用強效的控油產品或是磨砂去角質，應該充份滋潤角質層，讓肌膚的新陳代謝恢復正常。

7. 暗瘡
受氣溫以及空氣濕度的變化，聚集在毛孔內部的皮脂無法順利排出，又受到細菌影響時就會出現暗瘡。抗痘的重點應該根據季節對皮膚的影響和特點，先滋潤修復脆弱的皮膚，再用中藥拔毒療法疏通毛孔，配合儀器消炎抑菌，不建議使用通常的控油除痘方法，因為在這個特殊的季節會使皮膚不堪負重。

資料來源：
http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/china/20151107/54398747