根據「國人調整體質需求現況」調查發現，調整體質是父母認為幫小孩打下健康基礎的關鍵，逾9成父母相信體質可調整。醫師呼籲，幫寶貝調體質要從懷孕開始，把握「33孕轉」原則，懷孕第4個月起就能轉出好體質。
國人雖對調整體質不陌生，但卻對過敏體質調整不易感到困擾，即使近8成在孩童青春期前就有調體質經驗，看似過敏問題應緩解，但當外在環境變化惡劣如換季溫差、PM2.5空汙來襲，過敏體質就蠢蠢欲動。
維安診所小兒科醫師王燦寶表示，除外在環境條件差，忽略掉懷孕後4個月、哺乳階段2個調整體質關鍵期，也是問題所在。懷孕期TH2免疫細胞會過度反應，體質易成過敏走向，母體分泌一種荷爾蒙使TH2免疫細胞過度反應，易誘發自身過敏、影響胎兒免疫走向。
田媽媽指出，懷第一胎時發現自己過敏更嚴重，並出現以往沒有的症狀如打噴嚏、皮膚紅疹等，當時不以為意，導致寶寶出生到4歲左右一直受過敏困擾。懷第二胎時，王燦寶醫師建議她補充益生菌或含LP菌株的機能優酪乳。益生菌如專利好菌LP菌可緩解敏感症狀、調整體質、營造優質腸道環境，平衡體內TH1及TH2細胞，使TH2免疫細胞不過度反應，很慶幸第二胎出生後沒有發生過敏問題。
除了可使用益生菌如專利好菌LP菌來助調整體質，營養師高敏敏呼籲孕媽咪掌握懷孕後4個月、哺乳階段、孩童2歲後3個調整體質關鍵期，搭配3種關鍵營養素，熟記「33孕轉」方式，持續補充機能優酪乳、魚油來調整體質，減緩未來孩童誘發過敏機率，讓心愛寶寶享受良好生活品質。
(中國時報)
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