2013年5月22日 星期三

中醫師:改善過敏 先調整生活

中醫師黃俊肇指出,黃色的鼻涕通常代表熱症,清的鼻涕則是寒症。(記者李榮/攝影)
花粉熱流行季節到來,許多人出現打噴嚏、流鼻水、眼睛癢等過敏症狀,影響生活。中醫師指出,過敏代表肺脾腎虛,造成免疫系統失靈,建議依照體質長期調養,改變生活習慣,或考慮「貼耳豆」治療。
中醫師廖文嘉指出,中醫認為出現花粉熱是因為臟腑功能失調,以至「氣」不足,免疫力降低。要改變易過敏的體質,必須長期調整,對症治療。
患者宜選擇適合體質的食物,例如燥熱體質就避免辛辣、油炸等容易上火的食物。另外,西瓜等瓜類比較寒也要少吃。
廖文嘉表示,過敏者可考慮以耳豆免疫法治療,將米浸泡在中藥「王不留行」中,使用時把耳豆黏在膠帶上,再貼在耳朵穴位上,有助於提高免疫力,保健身體。
中醫師黃俊肇(Jake Huang)表示,過敏是身體對於過敏原過度反應,不同地區的過敏病患症狀與過敏原都不盡相同,灣區過敏病患很多是生活忙碌的人士。通常,中醫會建議從調整生活型態著手,提早上床睡覺多休息,增強免疫力。
黃俊肇說,過敏的症狀很多,但也代表不同體質。雖然都是流鼻水,有的人流的是清的鼻涕,有的人則是黃濁的鼻水。他說,黃色的鼻涕通常代表熱症,清的鼻涕則是寒症,不同體質需要的治療也不同。有的人還是「外熱內冷」,必須小心仔細判斷。
黃俊肇指出,中醫對於身體調養的建議大多大同小異,也就是「養身」。他說,很多人認為中醫師很嘮叨,好像很多好吃的東西都必須忌口,生活也變得規律無趣,「做醫生不是要求患者當聖人,但還是要請大家節制。」


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